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http://tw.myblog.yahoo.com/dr-lyndon/article?mid=18072
我不是減肥了八年... 是這個禮拜才開始第N次減肥啦
不過至少已經開始慢跑兩次了.....
前天晚上一時興起，慢跑了15分鐘..... (上一次跑好像是秋天時候的事情....
呵呵)跑完當下決定要買新跑鞋.....
一直以為自己算是愛運動也常運動的人，但仔細看看這八年來所穿的運動鞋
扣除掉壘球鞋之外竟然只有兩雙??!!
上面這張圖就是八年前買的，當做多功能鞋
打籃球、慢跑、去打擊練習場打壘球... 逛街走路... 都是靠他
結果... 鞋帶竟然還是這麼新.....
看一下鞋底..... 竟然跟新的一樣.....
這一雙愛迪達是在公館的outlet買的
當年認為超過一千元的鞋都很貴.... 所以買了這雙一千多一點點的鞋
也算是值回票價了啦......
這一雙adidas cubato plus則是在yahoo拍賣買的
當年是為了一個奇怪的原因....... 為了要放榮譽假，早半天離開營區而買了這雙馬拉松鞋!!!
因為那時候連長規定，如果體能測驗沒過，就不能在禮拜五的晚上六點放假
必須要待到星期六上午八點才能離開營區.....
我的單槓、手榴彈、仰臥起坐、打靶..... 都沒有問題
唯獨3000公尺15分鐘內跑完沒有必勝的把握....
每次跑得死去活來，只能跑出14分30~40秒左右的成績.....
如果當天狀況不好一點.... 還曾經跑到14分50幾秒的成績出來.... 害我嚇出一身冷汗
唉..... 義務役的眼中只有放假而已啊!!!
所以有一次放假在家，就上網買了這雙adidas cubato plus，當作秘密武器...... 嘿嘿
它最強大的地方，就是它的重量！！！
雖然國軍發的白膠布鞋已經算輕的
但這一雙鞋，兩隻腳加起來才180公克喔
跑起來真是有身輕如燕的感覺。(圖片裡可以看到連鞋底也有做輕量化唷)
穿上這一雙鞋，我三千公尺跑步的成績可以差四十秒以上!!!
輕輕鬆鬆都可以跑在十四分鐘之內呢..... 哈哈哈哈
之後就每周放么八假囉..... (馬拉松鞋果然夠威~~~)
昨天，終於買了八年來的第四雙運動鞋
因為我平常都在柏油路上面跑，所以想買避震效果好一點的慢跑鞋
稍微做了一下功課，趁著回台中的空檔
跑去網路上有人稱為台中七折店的運動用品店買這雙鞋
本來瞄準mizuno最高檔的wave creation，2010年款，定價4280
試穿了一下..... 嗯..... 不知道是不是心理作用
穿起來感覺真的還不錯..... 問店員: 你們美津濃的鞋打幾折?
結果竟然回答說: 七五折..... 想了一下... 只好試穿一下其他雙
又問說: 其他雙也是只有七五折嗎?? 店員說: 公司規定打八折，我們@#$%...blabla...
問了總共三次，都是講打七五折... (我臉皮薄，沒講說網路上人家講你們打七折
)所以最後挑了一雙價錢稍微可親一點，訂價2780的wave fortis 2(編號8KN-91045)
(兩隻腳的重量是620公克，從這裡可以知道adidas那雙馬拉松鞋有多輕!!!)
但一時不察，我買到2009年款的了..... 更吐血的是
剛剛在網路上看到有人今年一月在桃園大江購物中心買一雙才1500元......
不過買了都買了..... 還是不要想那麼多好了....
今天試跑了十五分鐘，覺得主要有四個優點:
1. 非常通風: 前面的透氣網布，跑起來真的跟以前的慢跑鞋感覺差很多呢2. 腳踝的包覆性很棒，跟前面的兩雙跑鞋，差別非常明顯3. 避震效果還不錯，腳底可以感覺得出來，但沒有非常明顯4. 重量有比八年前的那一雙鞋還要輕
產地是越南.....
不過我的腳竟然在變胖之後，大了半號耶.... 還是美津濃的鞋做得比較小一點呢??
腳跟的底部可以看到嵌入了波浪型的波浪片，提供避震與穩定性，也就是為什麼叫做【wave】
至於ap呢，代表的是中底的材料，可以提供高反彈力
鞋底的X10，則是代表耐磨的合成材料
鞋子後方的薄薄的黃色條狀物，上面寫VS-1，代表的是一種吸震材料
雖然沒買到最新款，雖然多花了幾百元，雖然沒買最頂級的鞋款.....
但我希望，這一次減肥真的不要只有三分鐘熱度
一個禮拜至少能跑步三次，風雨無阻??
兩次也可以接受......
要不就至少一次........
)
