蝶式自學了一段時間
始終游得很差
最困擾我的
就是不知道為什麼
浮出水面換氣的時間總覺得很短
所以就覺得換氣不順
很容易喝到水
不然就覺得換氣不夠
游一下子就覺得很喘
不知道問題出在哪裡
還有:
1.不知手腳如何配合?
2.好像手要在水中畫s型,為什麼?
每當我在水中做這動作時
身體經常失去平衡
並且覺得不太會前進
不知問題出在哪裡?
3.網路上有沒有什麼值得推薦的資源
可供自學者學習的,麻煩推薦一下
希望會游蝶式的網友
能指點一下迷津
感激不盡!!!!
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