一.冬天跑一圈操場與夏天跑一圈操場~~肌肉訓練程度是一樣的嗎??
二.冬天跑一圈操場(太冷完全沒流汗) 與 夏天跑一圈操場(太热滿身汗) 消耗的熱量一樣嗎??
三.假設兩個瘦子都沒肥肉可以減 而且做一個月仰臥起坐才會出現腹肌
1.冬天(沒流汗)夏天(流很多汗)做仰臥起坐 效果一樣嗎? 也就是說無論冬夏都要一個月才會出現嗎?? 還是夏天會比較快出現腹肌??
四.假設兩個胖子要減肥 一個冬天運動(完全沒流汗) 一個夏天運動(流一堆汗) 但他們運動量都是一樣的! 請問哪個胖子會比較快瘦??
請問一下
一.冬天跑一圈操場與夏天跑一圈操場~~肌肉訓練程度是一樣的嗎??
二.冬天跑一圈操場(太冷完全沒流汗) 與 夏天跑一圈操場(太热滿身汗) 消耗的熱量一樣嗎??
三.假設兩個瘦子都沒肥肉可以減 而且做一個月仰臥起坐才會出現腹肌
1.冬天(沒流汗)夏天(流很多汗)做仰臥起坐 效果一樣嗎? 也就是說無論冬夏都要一個月才會出現嗎?? 還是夏天會比較快出現腹肌??
四.假設兩個胖子要減肥 一個冬天運動(完全沒流汗) 一個夏天運動(流一堆汗) 但他們運動量都是一樣的! 請問哪個胖子會比較快瘦??
一.冬天跑一圈操場與夏天跑一圈操場~~肌肉訓練程度是一樣的嗎??
二.冬天跑一圈操場(太冷完全沒流汗) 與 夏天跑一圈操場(太热滿身汗) 消耗的熱量一樣嗎??
三.假設兩個瘦子都沒肥肉可以減 而且做一個月仰臥起坐才會出現腹肌
1.冬天(沒流汗)夏天(流很多汗)做仰臥起坐 效果一樣嗎? 也就是說無論冬夏都要一個月才會出現嗎?? 還是夏天會比較快出現腹肌??
四.假設兩個胖子要減肥 一個冬天運動(完全沒流汗) 一個夏天運動(流一堆汗) 但他們運動量都是一樣的! 請問哪個胖子會比較快瘦??
