請問各位
我的體重是174cm 68kg。我每天都會騎單車下雨就是練練氧臥..等等之類的!
但這4天我的體重直線上升快4公斤了
我平時也沒亂吃什麼就三餐照一般人這樣吃也沒喝含糖飲料。且體態也沒什麼變!
請問這大約是什麼原因?謝謝
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jojof70 wrote:
請問各位

我的體重...(恕刪)



為何要一直在意磅秤上的『數字』!? 
如果沒有特別吃喝、那是否水腫? 水份不夠!不然就是吃的喝的熱量超過你的基代和運動消耗!
排洩物太多囤積在肚子裡所以變重了

趕快去廁所拉一拉就會少了

加油
真的有疑問請求醫

單憑網路幾個字敘述

真正的名醫也無從判斷
4天體重升4公斤?

你絕對得去醫院檢查

我以前小時候最厲害"一年"也才胖10公斤

你這個絕對有問題了
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