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樓主

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文章編號：44411892

跑步機問題

最近體檢醫生說我有嚴重脂肪肝 , 要我注意飲食跟一個禮拜運動五天

因為每天上班都晚上10~11點多回到家, 又不想那晚還出去運動 , 所以想買台跑步機在家每天跑個15~20分鐘

目前網路看到兩台, 請問一下這兩台哪台會比較好, 因為我對跑步機沒有太多研究, 請問一下需要注意些什麼？

Johnson喬山CT9.1跑步機

BH G6350B iV1 跑步機

謝謝

2013-06-16 13:04 #1

文章關鍵字

跑步問題跑步機

小惡魔市集

terran0461

149分

2樓

terran0461

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文章編號：44412743

如果只是跑步的話，真的能在戶外跑就在戶外，至少省錢又省電(夏天在室內跑跑步機一定會開電風扇冷氣吧)
另外有一個說法，跑步要真正達到健身的效果，必須是在跑步狀態30分鐘以後才算~~
反正我就是跑到流汗又大於30分鐘~~
給你參考

JWINGER

1分

3樓

JWINGER

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文章編號：44426832

以前在南軟時也”坐”出疾病來 …
我是建議您循序漸進的練習，
不要一開始就給自已太大壓力。

昨天在台中馬拉松跑完 9km後，在現場給他試跑一台跑步機
那台SOLE F80跑步機，用起來的感覺是，對腳的衝擊不大、而且非常穩。
聽工作人員說：是國外最熱銷的

他們是說，參賽者買的話，會有特別的優惠贈品。
有興趣話在私訊給我，在跟你說我朋友的參賽號碼吧！

身體是自己的，我也是從跑步機上慢慢喚回活力的@@”

Godiest

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4樓

Godiest

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文章編號：44438975

SOLE跑步機+1
我朋友家有一台F80
有在他家試跑了一下
跑道很寬，跑步機前還有電扇
可以一邊跑一邊吹風
我覺得跑起來很舒適
而且外觀也蠻漂亮的配色不錯
不像一般跑步機就只有黑色

yshihyu

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樓主

yshihyu

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文章編號：45160095

您好：

不知道方便給我參賽號碼嗎？請問有使用期限嗎？

感謝

easyfortune1491

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6樓

easyfortune1491

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文章編號：45578182

Johnson喬山CT9.1跑步機
持續馬力 2.75 跑帶面積 140 x 51 公分
BH G6350B iV1 跑步機
持續馬力 1.75 跑帶面積 138 x 45 公分
這兩點是購買跑步機首要考量也明顯影響跑步舒適度

看起來都是喬山CT9.1勝~~

跑步機問題

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