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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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k41315

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：46877786

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

想請問各位前輩曾經有練太大隻的困擾嗎？（小弟只有171）
衣服褲子要重買或者是穿衣服身形跑掉不好看之類
小弟最近在繼續練大跟身型好看之間很糾結
拜託不要跟我說那就不要練，那這樣我就沒有必要上來討論囉
純粹想聽聽版上同好們的經驗分享
Ps.最近有在努力減脂中

本來是想說跟同好純討論，而且也不太會擺姿勢，就沒有care照片相關
不過大家好像都很好奇，為了不再浪費網絡資源，就po個照片大家再來討論
休息日就恕小弟不先去動一動充血再拍了
還有小弟自知腿比較弱，所以有在加強中
一樣經驗分享勿嘴炮，感恩

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

關於練太大隻的困擾....認真請益！請勿嘴炮！！

2013-10-27 0:40 #1

文章關鍵字

困擾

4分

2樓

個人積分：4分

文章編號：46877885

怎麼可能練太大支，我覺得你還是先練了再說吧，肌肉沒那麼好長的。除非你是說肥的太大支那就有可能

596分

3樓

個人積分：596分

文章編號：46878075

k41315 wrote:
想請問各位前...(恕刪)

貼圖再來討論

CP03

75分

4樓

個人積分：75分

文章編號：46878093

太肥才有可能穿不下,
你先減成不是太肥吧,

鬼州

310分

5樓

個人積分：310分

文章編號：46878219

k41315 wrote:
想請問各位前輩曾經有...(恕刪)

很認真的回答你

直接寫私訊問北斗哥他有沒有這樣的困擾

pocoloco

27分

6樓

個人積分：27分

文章編號：46878430

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=596&t=833022

170/54 這樣很瘦耶

22分

7樓

個人積分：22分

文章編號：46878603

171/54 你是能有多少肌肉？？
我170/67
我不脫衣服,女生都還覺得我還有點瘦.....
我難以想像171/54是能大到哪去

VIC5168

341分

8樓

個人積分：341分

文章編號：46878675

k41315 wrote:
想請問各位前輩曾經有...(恕刪)

不要喝高蛋白..正常吃就可..重量不要做太重.做高組數.有養多做一點!如果你重量一指+上去..就會越來越大支..

ps..但如果你體質是那種吃不胖..或吃不多的人..就不用擔心..容易胖的肌肉好練..吃不胖的肌肉難練..:健身吃比做還重要

k41315 wrote:
想請問各位前輩曾經有...(恕刪)

k41315

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：46878718

pocoloco wrote:
http://www...(恕刪)

先感謝大家的意見，不好意思，那是2008年底的文囉
小弟上次量是大約171.2/63，有稍微大一點
就是因為這樣才會有所謂衣服褲子穿不下的困擾
換大一號又怕太長破壞整體感
Ps.小弟已經練了大約有五年的時間了

k41315

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：46878734

鬼州 wrote:
很認真的回答你直接寫...(恕刪)

不好意思，因為北斗大身高比較高
如果我有外國男模的身高，當然也會以他們的身材做努力

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