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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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29405147

2分

樓主

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文章編號：51351318

關於健腹輪

請問健腹輪對於練腹肌效果大嗎？

有推薦的牌子嗎？怕買到有問題的像之前新聞上的人一樣撞斷門牙....

2014-07-29 17:52 #1

0分

2樓

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文章編號：51355273

我有買,但不是裡面有彈簧的那種

雖說我家也有彈簧的(家人再用)

我買的是家樂福290 還是150的那種滾輪

用跪姿找一面牆量力而為碰到牆在用腹部拉回來

我覺得蠻有效果的

29405147

2分

樓主

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文章編號：51359113

是哪個牌子呢？

補補補補補補

Gosh

31分

4樓

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文章編號：51362338

ABS或是撕裂者對腹肌的刺激更大
健腹輪我也有
不過現在都是在做完ABS後，再做個50下跪姿健腹輪收尾

29405147

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樓主

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文章編號：51368056

abs?請問那是什麼？

補補補補補補補補補補補補補

0分

6樓

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https://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

小惡魔市集

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