各位好!小弟因左膝長期不明原因疼痛,故最近照了MRI並動了膝關節鏡手術,經醫師說明主因是前十字韌帶部分斷裂(小於三分之一),而斷裂部分會在膝蓋裡"飄"所以才會有疼痛的現象,將它清乾淨就沒事了,目前正在復原中,因為上網估狗,好像很少有像我這種情形的,因小弟於膝痛前有打籃球與慢跑的習慣,想請問各位,身邊的人或自己有和我一樣情形還繼續運動的嗎?或有其他建議的?感謝各位嚕!!補充:小弟並未做韌帶重建,因醫師說斷裂部分小於三分之一,剩餘韌帶還夠用,故僅將斷裂部分清除
我在9年前也是跟你一樣,打籃球前十字韌帶剩不到一半,手速清除完後還是繼續打球,但沒有好好復健與重量訓練,一年後就全斷.之後有再重建手術,至今狀況還算良好,只是上個月上下車姿勢不良,膝蓋有疼痛感,所以建議你,還是把傷膝蓋的激烈運動停止,以免發生憾事.
我當初也是部分斷裂第一次手術A醫生在動完手術後才告訴我沒有換韌帶,只有清除事後證明,非100%的韌帶根本沒用,因為你的身體在運動時不會對應減力!所以後來我又動了第二次手術,把韌帶重建膝蓋內會痛,據我的經驗,多半是膝蓋受傷會伴隨半月板軟骨破裂破裂的部分,就會造成膝蓋卡卡、疼痛,清除+修補後就好了關節鏡清除手術,術後疼痛度我認為是1.5前十字韌帶重建手術,術後疼痛度我認為是6.5兩者差很大,要有心理準備韌帶重建後,我就放棄籃球了,傷怕了~~
我是以前騎機車 摔斷了前十字韌帶 過了幾周才做人工韌帶的重建。但是做完以後膝蓋一直微浮腫 醫生說會自然全癒 但再也沒好過。前兩三年一直容易疼痛,連令一隻腳也痛 到我開始減重 減了8公斤以上才比較好 ,中間也有跑步重訓 練腿為主,這樣可以減輕付單。但是過了幾年膝蓋浮腫一直沒好,又去開個小洞檢查 發現人工韌帶又斷了 但是平時也不會痛就是了,也許是還年紀不大,以後也難說。建議:1.減輕重量 2.腿部重訓 加強支撐 3.運動帶護膝手術我就不敢保證以後完全沒問題