大家好
目前正嘗試減重
想添購一台體脂計
預算2000
希望能測:
體脂肪率
體重
體質指數(BMI)
基礎代謝
內臟脂肪程度

因為第一次買
比較沒經驗
還請大家提供經驗與使用心得
文章關鍵字
我目前用的是歐姆龍
功能有:體脂肪率 體重 BMI 內臟脂肪程度
大約一千出頭

所以我想你的多一項基礎代謝應該兩千內就有了~
歐姆龍大廠品質還滿不錯的!

ghostislandtw wrote:
大家好目前正嘗試減...(恕刪)

不用買,都不準浪費錢而已,買鏡子就好
管理你的飲食
計畫你的訓練
只要最簡單的體重計就好了...

多貴、多便宜的體脂計都沒有用
因為測出這些數據後並不會減重
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