其實「體重」並不是唯一的健康標準，換句話說就是體重較輕不一定等於健康，但是透過正確的運動習慣養成才能保持身體健康，同時也能促進肌肉蛋白合成，提升全面體適能。來自日本的健康品牌TANITA近期發表一款可量測肌肉質量的家用型體脂計，透過藍芽與app連動隨時監測身體狀況，讓運動與飲食更有效率。
以往家中常見的體重計隨著科技時代的來臨，增設了更多細節記錄、規劃分析等功能，幫助人們有效率的進行飲食與健康管理。如果近期有肥胖危機等狀況的朋友想要有效率的進行健康管理，可以嘗試搭配科技產品，有效量測並記錄體脂率、內臟脂肪、體內年齡，同時隨時掌控飲食計畫與健身目標。
本次TANITA推出的RD-953藍芽體組成計外型時尚又有科技感，不再只是單純的體重計，而是結合「體組成分析儀」的進化體脂計，可以量測體脂率、內臟脂肪、體內年齡之外，還可以搭配藍芽無線傳輸到ios/android的APP上，有效規劃每天的飲食與健身計劃。
活動現場的營養師解釋，體脂計是運用生物電阻測量原理，以及透過電阻傳導偵測體內的油水比例，再結合裝置內的綜合參數分析進而改變運動與飲食習慣，畢竟健康的身體與肌肉必須事先準備好，才能應對突來的疾病與變故。如果想要了解更多TANITA家用型體脂計的版友也可以到官方網站瞭解更多，畢竟健康的身體只有一個啊(握拳)！
