各位版上的大大
之前下定了決心要從85kg減到75kg
也持續的進行了 配合飲食的控制
的確有很大的進展
這幾天量體重的時候發現體重已經接近80kg了 身高一樣175~176
但是出現一個很大的問題！！！
我身上的肉 ＠＠！
鬆鬆垮垮的想換一些比較好看的衣服都不敢穿
因為根本沒有線條＝＝|||
只有肩膀勉強能看
其他的,,,,,,,,,,,,
手有蝴蝶袖 肚子是變小了可是不結實
其餘腰部以下 還是胖胖的
標準的絡梨型身材
可以請大家給我一點意見嗎？？？
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