雖然疫情看起來比較緩和
但最近很常下雨,決定在家運動

因為租屋處在一樓,所以比較不怕吵到鄰居

目前考慮xbike,跑步機
也有在想要不要買重訓椅+啞鈴

想先上來問問版上的大大能否給點建議?
謝謝
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去迪卡儂走走,看看飛輪車跟啞鈴...

只要不太佔空間,可考慮
在家比較推薦輕便簡單型的-重訓椅+啞鈴or彈力繩等等 比較泛用
跑步機這種佔空間且需要保養的器材還是會去wg等大型健身房使用
買一組重訓椅+啞鈴很可以啊有心要在家練的話
但買可調式啞鈴比較不佔空間、方便,推AD32
重訓椅bladez的3.0版本也不錯喔
不要太占空間得最好
高彈力拉力器,提臀健腹器,啞鈴,瑜珈墊
推重訓椅加啞鈴 很好用
不建議買跑步機 太佔位了 想跑步去外面跑就好了 剛好最近天氣也舒服
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