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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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MMM4143

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：80298675

請問泡三溫暖算不算運動?

很想運動想減肥
但人又懶..
大家可否推薦懶人運動法?
我個人是還蠻愛三溫暖的.....

2020-12-29 15:59 #1

Fa1con

18739分

2樓

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文章編號：80300964

MMM4143 wrote:
很想運動想減肥但人...(恕刪)

心臟運動

小丸$$

94分

3樓

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文章編號：80303948

如果你是去同志三溫暖的話，可能可以進行一些活塞運動

david92

1622分

4樓

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文章編號：80305058

MMM4143 wrote:
很想運動想減肥但人(恕刪)

三溫暖不算運動…

如果想減肥，實在又懶得動，
最簡單的方式就是飲食控制，
少甜、少油、少碳水(飯、面包、麵)，

好消息是飲食控制的效果，比運動來得更明顯.

eshu0329

1031分

5樓

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文章編號：80310039

MMM4143 wrote:
很想運動想減肥但人(恕刪)

如果不想出門運動，請至少動一下腦...

518分

6樓

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文章編號：80314654

不太算吧

CP-9

3202分

7樓

個人積分：3202分

文章編號：80317484

做得正確的話可以算休息.

小惡魔市集

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