聽說肌內效貼布(肌效能貼布)有降低拉傷或是輔助的作用,也聽說跟它貼的方式有關~~
我手臂手肘有拉傷的問題,我想請問該剪成什麼形狀該怎麼貼~~
因為網頁上看到的沒有很詳細的說明,而肌內效貼布要貼的正確才有作用~~
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請洽詢專業的醫師及運動防護員
如果你是打棒球
這是你該休息的時候
不是硬撐著打球
謝謝大大的提醒~~
該休息的時候我也會去休息的~~
主要是這禮拜有一場球賽(籃球)關係到是否可以進入公司所舉辦的冠軍賽....
勢必是需要上場的~~
平常沒有痛的感覺,可是上禮拜打一節後,很痛....
所以想做些固定或是輔助,讓我的疼痛感可以降低~~
打完這場球賽就可以好好休息至少兩個禮拜以上了....
所以才會注意到肌內效貼布這個東西~~
也謝謝另外一位大大所提供的網址~~
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