以前長在打時
在低手接球時,都還不太會痛

但經歷久久一次打排球的時候
現在手臂痛得要命,摸到就會痛的那種

為什麼 明明力道差不多的話
是因為太久沒運動結果肌肉不見造成容易痛嗎
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常打就沒這問題了啦XD
太久沒打啦
鬆弛的肌肉被打是會比較痛
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