為維持腹肌，所以就來嘗試現在超流行的『CMSlim增肌減脂機』
聽說CMSlim增肌減脂機不只可以幫肌肉運動，加強肌肉線條更鮮明外，還可以代謝脂肪層組織等等～用途非常多元。
這次是在台中北屯洲際星和診所來體驗這個新科技～跟醫師仔細討論溝通後，就開始進行CMSlim增肌減脂機。
每個人的腹肌分佈位置比較不太一樣，因為我身高不高，所以腹部比較短，醫師評估後握把可以覆蓋到上下腹，體驗的時候就有一種在做捲腹訓練的感覺，療程強度也會依個人耐受度慢慢加強上去～因為之前都有在運動，我可接受的強度有到第一階段滿格。
才一開始就開始流汗，三十分鐘做完之後，隔幾天照鏡子下腹肌的邊緣線條都出現了！真的太神奇～～難怪現在這麼流行這種懶人增肌減脂方式，真得很期待之後肌肉的成長～
