超高架高速公路 駕駛中懼高症狀況

跟你一樣
不敢開五楊
開過一次.真的怕到
以後只敢走下面舊國一

3rd.huang wrote:
我完全理解樓主的感...(恕刪)</blockquote

我也跟大大一樣,以前走台北的高架都不怕,走高速公路也沒問題,但自從走了台64在三重附近那一個左彎,懼高被觸發後,整個就像崩潰一樣,現在連走國三經過較長的橋都會怕,還有上周開到國5蘇澳那段也是呼吸急促,想吐,硬撐著開到底,然後可能持續壓力下就耳鳴,耳朵有阻塞感。。開雪隧也會莫名的心慌,噁心,不知道在怕什麼。。

想請問版上各位大大,有人有治療懼高或恐慌成功的經驗可以分享嗎?謝謝!
台灣的高速公路事故, 車子性能太差是一條相當明顯政府卻不太想說的理由, 改開歐系車吧, 日系車的性能只敷一般狀況所需, 高架風大, 車重不足(偷重量), 底盤太爛(省成本), 重心配置不佳(車長高卻沒有增強底部重量), 輪胎配置為省油寬度不足影響抓地力, 這些因素都讓人開著日系車在國三清水或五楊高架變龜車或出事故。

建議換車或不要上五楊, 以策安全, 歐系車開在五楊可以感受側風強勁, 但是仍然有信心開到法定允許上限值, 不是蠻幹, 而是真本事, 因為無限速高速公路驗證過, 日系車, GOOD LUCK



joe641011 wrote:
小弟我以經有近20...(恕刪)
MPV5233 wrote:
開五陽中線/外線可舒...(恕刪)
五楊不是只有2線而已嗎?
建議看身心科,我也是同樣狀況,醫生說是恐慌症引起的懼曠症,一切要以醫生的診療為主歐
如果症狀嚴重到會引起恐慌發作(如無法控制地發抖、強烈窒息感),
建議可尋求 身心科 或專業心理諮商,透過減敏治療與呼吸放鬆法來改善。

還好我個人懼高症只對於站在懸崖邊或是大樓牆邊且沒有扶手遮擋時才會發生

高架道路對目前我來說完全沒有影響...
五楊最常見的情況
一堆貨車可能性能還是怎樣的
也有一些外觀或車牌一看就是老年分的車
爬坡路段開不到80
就會變成後面一整排的車越開越慢
還有看過時速表被迫不到60的經驗
那這樣的車速
應該是懼高症還沒發作前
路怒症就會先發作了吧
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