舊主機 cpu intel celeron d processor 331+ 問題

請問神人們
家裡有一台舊的主機，目前是當文書機專用，不上網
cpu 是cpu intel celeron d processor 331+
主機板 是 GIGABYTE GA-G31M-ES2L
記憶体3G，XP系統
前二個月重灌，已更新到SP3，POWER是 350W的

CPU溫度待機約45-50度上下，硬碟溫度約45度，但作文書時就會到60度左右(散熱膏有換新，清理風扇)
作文書處理時，CPU常常跑到100%

請問是CPU的問題OR散熱的問題

謝謝