4670K 超頻 新手求教 (z87 or h87 c1, c2 散熱...)

最近想組一台新電腦 看了一些 4670K的文章還是霧煞煞 上來跟大家請教一下

1. 現在有些B85 H87好像都有NON-Z OC 還有必要買Z87嗎? 看到有些人是說 雖然 B, H 現在可以超頻但一開始就不是以超頻去設計所以不建議之類的

2. 請問C1晶片問題是只有從睡眠模式恢復時會有BUG嗎?

3. 4.4G 算是重度超頻嗎. 假設要超到 4.4~4.5 散熱用海盜H80或是其他類似單冷排夠用嗎
機殼估計只能用單冷排不然就要 DIY水冷 OR 換機殼 OR MOD...

請指教