SATA 3硬碟疑問

來問各位高手幾個問題，請不吝指教
一、現在已有支援SATA 6Gb/s的硬碟與主機板了，如果要開啟此功能，那BIOS如何設定?例：2010/3的PC HOME雜誌裡有教大家如何開SATA 6Gb/s(華碩P7H57D-VEVO主機板)它是用Marvell晶片來達到傳輸接近SATA 6Gb/s的頻寬，但是進BIOS的Marvell SATA 6Gb/s的選項後，有AHCI與IDE模式，這兩個是什麼意思呢?
二、雜誌中也有提到，目前主機板支援SATA 6Gb/s有用兩種方法來達到5020MB/s傳輸頻寬，一個是單獨加掛SATA 6Gb/s控制晶片以及加入PEX橋接晶片，為什麼用前者方式會讓加裝雙顯卡的效能降低，而後者不會?(前者方法是將控制晶片連結處理器內部PCI-Express 2.0*8通道，後者是是藉由橋接晶片整合四條PCI-Express*1通道，成為兩條5GT/s傳輸速率的通道)因為現在顯卡不是都裝PCI-E 2.0*16的插槽，和PCI-E 2.0*8或PCI-E*1會有影響嗎?
三、若要能夠完全支援SATA 6Gb/s頻寬的主機板，現在是否已經有了呢?是不是要買原生在南橋晶片內的主機板才行呢?
四、現在SATA 6Gb/s的價位大約多少呢?