請問先進格式化硬碟在多OS系統下的處理方法

最近想買一顆2T WD硬碟來擴充容量當作資料碟
但碰上先進格式化問題
問了一下朋友跟爬一下文
但還是有些疑問

請問一下我系統裝了32bit XP跟64 bit win 7下
我朋友建議我裝上新硬碟時
選擇7開機 然後讓7格式化後就OK了
然後再用XP開機使用
這樣就省了跑WD Align等程式的麻煩
作法正確？

還是就算讓第一次讓7開機進去切割成單一且格式化後
然後以後用XP系統時,還是需要使用WD Align對齊？

另一個問題是,WD Align對齊時,需要把其他硬碟先拔掉？
因為怕弄到其他現在使用中的資料碟(電腦已經一顆系統加2顆資料碟）