請問各位，如何判斷硬碟有否開啟NCQ

如題，小弟用的是AMD的CPU，作業系統是WIN7 x86
之前有用RAID，並安裝RAIDXpert軟體來開啟NCQ
但之前重灌電腦時已解除RAID
用其中一顆硬碟來灌電腦
但後來想到這個問題
想要處理時卻發現無法判斷有否開啟NCQ
但我已解除RAID，也沒用AHCI
所以我就不敢安裝RAIDXpert來確認
請問各位，是否還能透過其它方式來解決我的問題?

依我現在的狀況，到底硬碟是否要開NCQ呢?
上網看是說可以增加硬碟讀取以及壽命
但是好像開啟一些軟體容易有問題(尤其是遊戲)
小弟我有在玩遊戲
所以到底是開NCQ好，還是不用開

以上兩個問題，請各位高手幫小弟解惑，再此先謝過各位