傳統硬碟用久了是否需要類似SSD執行Secure erase ?

我有兩顆Seagate 3TB(型號ST3000DM001)，組成RAID 0，但使用已經約五年了，感覺速度變慢了，快取方面一向都是有開啟『回寫式快取』的。因此最近使用Parted Magic做硬碟健檢，雖S.M.A.R.T各項檢查都正常，不過看到Parted Maigc這軟體有內建Erase功能，裏頭也有針對ATA裝置進行寫入Zero的做清理的項目，雖然比較少聽說傳統硬碟使用久了資料雜亂影響後續寫入速度，但是SSD執行Secure erase的概念是否能套用在傳統硬碟上？謝謝。