powercolor 5770 1g 超頻後的待機頻率降不下來...

配備:
CPU:AMD PHENOM X4 945
MB: ASUS M488ATD-M
VGA:撼訊 5770 1G

驅動程式:ATI 10.6
超頻軟體:驅動程式附的ATI OVERDRIVE

問題：1.只要我把顯示卡頻率稍微往上調整 　按確定後　　原本預設的待機頻率(157/300)
就會變成400/1200 怎麼樣也降不下來...><
2.請問如果我把頻率拉滿 需不需要也要調整風速??(預設是50%)

由於我是第一次超頻 是個超級新手 爬了很多文也一知半解= =""
希望各位不吝指教~~