請問大大升級AGP顯卡的選擇

這是我的主機規格:
主機板:
CPU 類型 AMD Athlon 64, 1800 MHz (9 x 200) 2800+
主機板名稱 MSI K8T Neo-FSR (MS-6702) (5 PCI, 1 AGP, 3 DDR DIMM, Audio, Gigabit LAN)
主機板晶片組 VIA VT8383 Apollo K8T800, AMD Hammer
系統記憶體 1024 MB (DDR SDRAM)
BIOS 類型 AMI (07/28/04)

顯示器:
視訊卡 NVIDIA GeForce FX 5700LE (Microsoft Corporation) (128 MB)
多媒體:
音訊卡 VIA AC'97 Enhanced Audio Controller

最近想要"小小地"升級電腦,目標是想要玩COH跟上古捲軸4,畫面不要太差(特效不用全開),流暢度50~60FPS左右即可,原本是要加一條1G的RAM+二手的6800GT,但是因為我的PSU是台達300W,6800GT可能養不起來,那如果退而求其次選6600GT的話,跟我原本的顯卡效能會不會差不多呢?還是有其他較佳的選擇呢?顯卡的預算大概在3000以內,因為不知道怎麼挑比較好,還請板上的大大解惑,謝謝^^