在 Windows 7 將 Outlook 2007 郵件匯入 Live Mail

在 Windows 7 想要將 Office Outlook 2007 的郵件匯入到 Windows Live Mail, 可是因為 Live Mail 只支援 Outlook Express 6、Windows Live Mail 以及 Windows Mail 三種格式, 所以必須先將 Outlook 2007 的個人資料夾(.pst) 轉為前述三種格式.

根據微軟網頁的說明
http://support.microsoft.com/kb/978958/zh-tw

Windows Vista 可以利用 Windows Mail 先匯入 Outlook .pst, 然後再開啟 Windows Live Mail, 匯入 Windows Mail. Windows XP 則是可以利用 Outlook Express 幫忙轉換.

可是 Windows 7 沒有 Windows Mail 軟體, 請問如何才能最方便將 Outlook 2007 郵件匯入到 Live Mail? 是否只能藉由在其他 Windows XP/Vista 上的 Outlook Express 或 Windows Mail 當作中介轉換.

謝謝幫忙解答