頭皮夏天出油又會癢，大家都怎麼克服?

不知道有沒有人跟我一樣，很容易出油，頭皮又很容易癢。
尤其夏天到了更嚴重，每天都要洗頭，但是頭皮癢的問題一直無法改善，大家都怎麼克服?

2019-07-23 19:22 #1

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頭皮

傳說中的小龍

237分

2樓

傳說中的小龍

個人積分：237分

文章編號：74057235

我是每天晚上洗頭，早上起床再洗頭就去上班，這樣能撐到晚上8到9點。

frank5300618

26分

3樓

frank5300618

個人積分：26分

文章編號：74057263

洗髮精買好一點的

然後固定時間去角質

nilkkk

2693分

4樓

nilkkk

個人積分：2693分

文章編號：74058363

水溫的問題‼️

冰封玫瑰 wrote:
不知道有沒有人跟我一...(恕刪)

剛好路過的人

813分

5樓

剛好路過的人

個人積分：813分

文章編號：74062374

冰封玫瑰 wrote:
不知道有沒有人跟我一...(恕刪)

你要不要先確認一下自己頭皮有沒有脂漏性皮膚炎？

katsu0036

1分

6樓

katsu0036

個人積分：1分

文章編號：74062418

我是使用傳統水晶肥皂洗髮，很多市售洗髮精對我不適用，頭皮屑反而增多。

每個人狀況不同，可以去看皮膚科問醫生。

像我有脫髮問題，醫生建議:雄性荷爾蒙、壓力造成、睡眠不足、飲食清淡。

以前我洗完沒吹頭髮就睡覺或自然乾，以為天天洗髮可以改善，頭髮由粗變到細，以為自己洗要像髮廊一樣滿滿泡沫，

但是洗髮有洗乾淨嗎?有用指腹按摩嗎?洗髮精用量及抹在髮上還是有抹到頭皮?改善洗髮習慣

以上參考看看