減重卡關 該找營養師嗎?

減肥停滯期很正常 多增加運動量的同時 也要吃夠蛋白質
營養師的好處就是不用排隊看門診
先把身高體重說出來

再來把三餐飲食跟運動說明一下

這樣好建議你要步要找營養師

去減重門診吧,比較對症下藥,我是吃羅鮮子,醫生會開給你適合你的,搭配你的生活跟飲食,有用藥的話就跟診所拿,不要網路買
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