有人也靠物理+保養改善膚況嗎？來聊聊看

針對臉部外觀的不滿意，其實可以透過一些物理性的方式來處理，但後續一定要搭配適合的保養品照顧皮膚。這就像健身一樣，先破壞肌肉，再補充蛋白質，讓身體進入修復機制，才能達到理想效果。

最近我體驗了一家在市府站附近、環境蠻舒適的美容院，由專業老師協助評估肌膚狀況並調整保養方式，整體感覺蠻不錯的，保養品也可以客製，適合自己使用。目前仍在觀察使用效果，也歡迎大家交流分享自己推薦的保養方式或產品心得，一起變更好！