【陪騎】02/22(日)14:00★★103年度懷德風箏緣地單車環島行程表

日期:103/2/22

時間:14:00

地點:高雄市自行車運動推廣協會

路線:台一線追上去
2/23-日 第4天 台南市南區→中山路(接台一線)→高雄苓雅區(凱旋四路)→轉進台17線→雙園大橋→水底寮(枋寮鄉) →坊寮→坊山鄉楓港村 (檢修單車 南迴公路) 115km 屏東縣 楓港村

103年度懷德風箏緣地單車環島行程表

單車快遞 溫情送暖 全程1025.8km
12天 數 環島路線 里程 住宿

2/20-四 第1天 懷德育幼院(台15)→觀音→南寮→老鍋米粉(午餐)竹南鎮→苗栗縣通宵鎮 93.4Km 苗里縣 通霄鎮

2/21-五 第2天 苗栗縣通宵鎮→→台中縣清水鎮→伸港鄉→鹿港老街(午餐)→→王功→麥寮 105Km 彰化縣 麥寮鄉

2/22-六 第3天 麥寮→布袋(台17-128K)→新塭→嘉南橋→七股→台南市南區勞工育樂中心 100km 台南市 南 區

2/23-日 第4天 台南市南區→中山路(接台一線)→高雄苓雅區(凱旋四路)→轉進台17線→雙園大橋→水底寮(枋寮鄉) →坊寮→坊山鄉楓港村 (檢修單車 南迴公路) 115km 屏東縣 楓港村

2/24-一 第5天 坊山鄉楓港村→南迴公路→台東縣→太麻里長坡→ 台東縣知本 98.7 km 台東縣 知本里

2/25-二 第6天 台東縣知本→豐源國小(台東最美的國小) →國立史 前文化博物館(台11線)→中華路四段440巷(轉台 九線)→阿尼色弗兒童之家(參訪)→初鹿牧場→關山 環保親水公園→金城武大道→台東縣牧野度假村 69.6km 台東縣 池上鄉

2/26-三 第7天 台東牧野度假村→富里鄉→玉里鄉→瑞穗→北回歸線紀念碑→光復糖廠→鳳林鎮 91.9Km 花蓮縣 鳳林鎮

2/27-四 第8天 鳳林鎮→接台11丙→花蓮海洋公園(輕鬆一下)→接11線→193縣道→花蓮榮民之家(服務榮民) →募集發票→花蓮學苑 (檢修單車 蘇花公路) 39.4Km 花蓮市

2/28-五 第9天 花蓮市→東西橫貫公路路標→南澳鄉弘道仁愛之家(參訪)→宜蘭縣南澳鄉 (台-130.5K) 74.7 km 宜蘭縣 南澳鄉

3/01-六 第10天 宜蘭縣南澳鄉→金面媽祖廟→轉191線道→礁溪溫泉→大里天公廟 82.3km 宜蘭縣頭城鎮

3/2-日 第11天 大里→石城車站→福隆→舊草嶺隧道→貢寮→萬里鄉→野柳→金山青年活動中心 81.7km 新北市 金山區

3/3-一 第12天 台北縣金山青山活動中心(台2-24K)→三芝鄉→台北縣八里→懷德風箏緣地(台15-27.5K) (環島成功了) 74.1Km 桃園縣 大園鄉

有空一起來陪騎~
本次認證團進團出,要先上協會報名,想先離去請告知油俠

不補給、沒交管、不限車輛獨立完成。

自己一定要保意外險......

活動重要規定:

一 不逞強完成活動,安全第一

二 不交管、請遵守交通規則

三 自行投保意外險

四 主動幫忙所有參與活動伙伴

五 請遵守中華民國所有法律

六 下雨、進入隧道及17:30之後,安全帽(前、后)燈、車前燈及車后燈一定要亮、反光背心請穿上。

七 19:00下雨活動自動取消,有疑問請查詢:0929-191-779

其他細項規定:

【行前準備】
01.必備裝備 : 安全帽,適量的水,適量的金錢,健保卡及緊急連絡卡。
02.建議裝備 : 布鞋或車鞋、車褲、手套、口哨、簡易補胎工具組、備胎及打氣筒等。
03.夜騎必備裝備 : 前頭燈、後警示燈,並建議增加車輛之反光面積或著亮艷色衣物。
04.出發前請確實檢查車輛狀況是否良好,並準時抵達集合地點。
05.請自行向保險公司加保意外險。
06.建議攜帶手機,記入當天協會緊急電話,供緊急連絡使用。
07.參與中長程或特殊路況及限速活動,請謹慎評估自身實力,以免體力不濟或發生意外。

【行進安全】
08.為了您的身體健康,出發前及結束騎乘前,請記得自行做好暖身運動。
09.請務必確實遵守交通規則,以保障自身安全。
例如:行經具燈號管制(不闖紅燈)及兩段式轉彎之路口,請依規定行駛。
10.停等紅綠燈或中途休息時,請停靠於路邊且安全的地方,避免造成其他用路人的不便。
11.在市區行進時,請以單台一列之方式前進,避免兩台或多台並排騎車。
12.行進中如需轉彎,請先檢視後方是否有來車,並伸出手作轉彎手勢,提醒後方車輛。
13.請與前車保持一定車距,若需緊急煞停,也請向上伸手作出手勢警示後方車友。
14.若路況不易辨識或前後方有來車,請大聲喊出前(後)有來車或路況情形,提醒其他車友。

【注意事項】
15.活動車隊,請務必戴安全帽與遵守交通規則,以身作則。
16.建議活動出發前,儘量能選出領隊及壓隊車友代表,並介紹給參與活動之車友識別,以減少活動進行中因號誌或車速之差別造成意外脫隊之情形。
17.活動進行時,若有任何意見,請即刻向協會提出反應,以冀能減少不必要的誤會。
18.車友之間互相照顧關心,如發現附近車友體力無法負荷,請通知協會並協助:
a.馬上就近找安全處休息,待恢復體力後,再跟上隊伍;
b.如發生意外者或不適者,儘速協助聯絡其親友或就醫。
19.如發生不可預期之意外,參加活動之車友必須提供適當協助及支援。
20.請遵守各次活動活動行前公告條款或其他臨時交辦事項。
21.本版活動活動,均為自發性活動,如已身發生不可預期之意外,不得以法律追究協會、壓隊等車友。
24.如車友活動時發生意外,保持現場,建議事故雙方以和解為優先。

【其他規定】
25.未滿20歲及年滿79歲伙伴,請勿參加。
26.陪騎與支援車,活動出發30分鐘再出發,陪騎與支援車嚴禁補給與破風。
27.陪騎與支援車請注意自身安全,一定自行投保,陪騎與支援車不屬於參加活動人員。
28.有心臟方面疾病、心肺疾病及特殊病情不宜長時間運動,請勿參加。

未能全部配合以上條例之車友,為考量您個人與參加車友的安全,本次活動歉難同意參與。

【公告】推動路線分級化制度
小弟有個小建議 咱們來把路線分級化 ★=1顆星=大部份是平路 △=空三角型=有山路 最多是5顆星★★★★★
路線行程以當天能往返為準 起點以約騎地點算起 4+2以停車地點算起

舉例

★=往返50公里以內 譬如市區臨港線 愛河自行車道 旗津 小港機場 橋頭糖廠 大樹舊鐵橋
★△=往返50公里以內 有山路 譬如壽山忠烈祠 柴山十八王公 山海宮 鳥語花香 大自然 仁武東照山 大社觀音山

★★=50~100公里 譬如茄萣情人碼頭 岡山 旗山 美濃 屏東 里港 潮州 萬巒 東港
★★△=50~100公里 有山路 譬如中寮山 壽山全坡

★★★=100~200公里 譬如台南市區 六龜 楓港 七股鹽山 新化虎頭埤 烏山頭水庫
★★★△=100~200公里 有山路 譬如甲仙 308高地 茂林多納 霧台阿禮 北大武 南化水庫 藤枝 錫安山 壽卡

★★★★=200~300公里 譬如 墾丁一日往返 嘉義一日往返
★★★★△=200~300公里 有山路 譬如 墾丁一日往返走九硼、牡丹水庫 嘉義一日往返走台3線

★★★★★=300公里以上 譬如 一日台北 一日埡口 一日阿里山 四個半小時內完成鐵屁股之役...等夢幻路線如此可好

只要有空三角型=有山路△就代表有上下坡 其用意是讓新手(自稱菜鳥 肉脚者)有所依據而已 困難度當然是依個人實力 體力來決定 無法用幾顆星來表示 謝謝各位建議與指教

距離及高度有衝突時,以高度為準(當天騎乘為準)
海拔爬升總量700內 ..................★★△   壽山全坡  
海拔爬升總量700~1500...........★★★△  北大武
海拔爬升總量1500~3000.........★★★★△ 塔塔加
海拔爬升總量3000....................★★★★★ 武嶺

詳細型程:

★★△高雄科工館 →澄清湖松藝路→國10→燕巢→北極殿→昊天宮△360m→北極殿→國10 →澄清湖松藝路 →高雄科工館.

油俠 大德魯依 狂草
在高雄???來運動吧!!!油俠部落格:http://fatman99.pixnet.net/blog
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