yihjong wrote:
重點是在紅色的這一句....
請針對問題回答.
就像是...來!!來韓老師這邊一樣嗎??????
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如果不嫌腳酸，就一起來參加課程吧
11/8(一)19:30騎乘技巧~姿勢轉速與心率等相關課程
好消息，繼上次為大家上過有關運動補給課程後，再次爭取到教練來幫大家上有關公路車騎乘技巧
有關個人設定，踩踏，輪車，轉速，心率等等專業知識與觀念的增長
請有意願的朋友大家告訴大家，這麼好康的事要把握機會喔
因為教練會準備訓練台與公路車當教材，場地受限，不能容納太多車友
請把握機會搶先報名，下一個200k將會更輕鬆入袋
上課地點:總部
暫定限額30人，(準備小禮物喔)
01.小林
02.鐵馬騎兵
03.阿角
04.福哥
05.寶貝娃娃魚
06.07.章小順+朋友
08.阿丁哥
09.馬哥
10.榮少爺
11.kevin
12.13.14.15.張西西+3位女生
16.小王
17.仁
18.陸路
19.march
20.泰哥
21.金牌
22.尼克森
23.王大
24.小唐唐
25.小唐唐的同鞋
26.多拔
27.多麻
28.阿祥
29.大胖
30.pc
31.wensheu
32.阿政
33.danny
34.竹子
35.陳大
36.小豪
37.進哥
38.K大(良哥)
39.曼陀珠
40.
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好消息，繼上次為大家上過有關運動補給課程後，再次爭取到教練來幫大家上有關公路車騎乘技巧
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10.榮少爺
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12.13.14.15.張西西+3位女生
16.小王
17.仁
18.陸路
19.march
20.泰哥
21.金牌
22.尼克森
23.王大
24.小唐唐
25.小唐唐的同鞋
26.多拔
27.多麻
28.阿祥
29.大胖
30.pc
31.wensheu
32.阿政
33.danny
34.竹子
35.陳大
36.小豪
37.進哥
38.K大(良哥)
39.曼陀珠
40.阿豪~(娃娃魚的朋友~忘記幫我報名)
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走馬瀨露營
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報名請註明自備帳篷與否、家庭帳或四人帳(即個人或家庭獨立)
星期三截止報名，要去的人再統合如何如發
1.小林一家~家庭帳~無
2.財哥一家~家庭帳~有
3.
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