【水瓶座-北大武車隊】最新!! 2011 VOLANDO瑪家登山賽成績修正公告(修正後成績在討論串第一頁)

北大武車隊 wrote:
目前OGK的進度為5...(恕刪)


不好意思
小弟最近因為一些事沒有跟團一起騎車
若有相關訊息希望可以PM小弟
謝謝!
天氣好冷...
我們的留言版都快和天氣一樣冷了...
今天這麼冷 不知道有多少人會參加哩...
這是我的生活態度 http://www.wretch.cc/blog/yangjiy
天氣好冷

今天爬不起來...

早上來去跑步好了@@
結果今天只有六個人...
我、射手、阿歹、小瑋、小瑋的學長及學弟。
後來也就沒有TT而跑去爬北大武山去了...
這是我的生活態度 http://www.wretch.cc/blog/yangjiy
真的是很冷阿!
傲空之鷹 wrote:
天氣好冷...
我們...(恕刪)


有同感!
明天有出團嗎
這裡紀錄我騎車的點點滴滴http://tw.myblog.yahoo.com/jw!TvosXF.RGRZDH8RSYrZiiG8-
有出團啊...
只是我標題沒換...
反正課表沒有另外修正就是依課表走
最少 大家不用特別再聯絡就可以在預定的地點集合
這是我的生活態度 http://www.wretch.cc/blog/yangjiy
昨天第一次跟團~
承蒙大夥照顧~
讓小妹得以跟上~

2~3星期沒騎車,昨天跟團騎還真操~回到家就一整個全身痠痛~

連BCAA都被我用了4份(去程2份+回程2份)~(謎之音:還真燒錢啊~)

或許是BCAA的加持,才讓我跟得上~

昨日回程小腿抽筋疼得厲害,真的需要依靠意志力來支撐~

以後希望能常跟北大武一起練車~
傲空之鷹 wrote:
結果今天只有六個人....(恕刪)
小楊哥哥真的狠猛,是因為回到北大武娘家的關係嗎?
早你20鐘上山,還硬是被你刷卡
chin沁 wrote:
昨天第一次跟團~承蒙...(恕刪)


昨天去程水底寮均速有到35kph哩!!全程均速也接近31kph!!
這次團騎算高強度...小弟我整趟平均心跳都160了...
以女性同胞來說能跟完全程超強的!!! (小FREE有沒有感受到壓力啊!!)

4包BCAA =_=.......真的是撩下去了~~
小弟只用一包...去程就用完了....回程就有點力不從心的感覺了....

不過沒實力只靠BCAA要變強多少是不可能滴~~
主要還是小Chin你實力太堅強才能跟完團騎!!!

以後在車隊就可以看到 小Chin vs.小Free 兩大女王廝殺較勁的畫面了!!!
chin沁 wrote:
昨天第一次跟團~承蒙...(恕刪)


因為難得有新面孔的女生加入 為了怕來一次就消失了
所以大家一開始出發前有說好是慢慢騎的偽nice團~
想不到巾幗不讓鬚眉,於是大家就越騎越快了~
初登場,就讓大家刮目相看! 肉腳如我真是汗顏阿~~~~
歡迎沁瑜常來跟我們一起練車,相信上頒獎台指日可待!

看到大家都在吃BCAA練車提昇強度,而我都在消耗我寶貴的蛋白質!~

ps:回程沿山公路有位車友掉車尾燈,不知是哪位苦主?~
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