【閒聊】騎單車,您是胖了還是瘦了?

去年開始騎車.騎車前67公斤
目前維持在62公斤左右
瘦了5公斤
sellin wrote:
變瘦呀!!可是不騎車...(恕刪)


尤其是肚子!!
說到肚子
每天回到家一定都得摸摸"baby"圓滾滾的小肚肚
超卡哇伊

ps baby是我家最最最最最小的狗啦



crazy5 wrote:
沒瘦過..........(恕刪)


看來大家都還是以瘦身為主要目標
George係哇 哇係蟾蜍 http://tw.myblog.yahoo.com/rcgeorge-blog
負雞沒了

胸部平了

其他努力中.

65~75
紅毛港~最思念的家鄉 http://tw.myblog.yahoo.com/a000000000067
2年前140KG
2年後~現在97KG~目標80KG~~
腳踏車+游泳
三個月掉9kg 96=>87
邁向目標努力中
沒有胖也沒有瘦,直接就"月重"了!
眾醉獨醒 無待清明 笑對芸芸眾生 --崇文魚讀月。 人執我空 有心不動 傲看滾滾塵浪 --耕武鳥談天。
要騎車就不要去吃吃喝喝,
否則都是白騎,
還愈來愈胖
想瘦就要有決心和毅力
平時的飲食也要有所節制
祝減重成功

瘦了又胖了
瘦了是騎很大
胖了是吃很大
沒騎車58徘徊 一年後62

平時運動就跑步加騎車

肚子有點變大 大概是之前運動完吃雞牌造成的

不過體能跟腳的肌肉變的很結實啦
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