剛剛練了一會兒飛輪,腳似乎是沒事的樣子,不過左手腕只能靠著手把,多半得靠右手支持,只不過我的右肩也滿痠痛的,常常踩個十幾分得要放手騎,這幾天大概都得這樣練了。

啊對了!突然想到一個重要的事!我想要我suture時的影片!(伸
感激不盡!
週六(4/4/放假, Adrian107 提議中寮山輕鬆騎,原則上當天7:00AM咕蒂咕蒂集合。

mrjoelin wrote:
這次300K,去程算是很順,均速維持於31左右,大約六點就抵達折返點-脫線牧場,進入前還看到了本次第一名KTM車隊離開,吃了兩個全家的飯團(難吃),一瓶Coke,一瓶舒跑,6:20離開.
無奈,回程下雨又是逆風,又加上失溫,導致回程花了7小時多的時間,凌晨1:50抵達終點.


這是什麼鳥報導...
給你30分, 罰你重寫...

Oceansolar wrote:
不過,左手肘的扭傷大概暫時無法以單車通勤了,希望不要變胖。(´・ω・`)不過還好腳沒傷到,還可以在家踩飛輪練車。(´∀`)



聽說麥當勞奶昔治扭傷特別有效
不過一天可得喝上三杯
再加上休息五天
欲知詳情, 請打0968376323治傷專線

sbcw wrote:
再這樣下去.....
看來我們很快就會改隊名了......
【超鹹濕!!超軟Q!! 太陽瘋之108暗黑騎士】


這個隊名好!!!
下次來辦個公投好了!!!

Oceansolar wrote:
剛剛練了一會兒飛輪,腳似乎是沒事的樣子,不過左手腕只能靠著手把,多半得靠右手支持,只不過我的右肩也滿痠痛的,常常踩個十幾分得要放手騎,這幾天大概都得這樣練了。


這可是千載難逢的機會
剛好趁機練你的腰力
若能練到雙手輕扶把手, 以腰力撐起全身
這種狗公腰神功一但練成
不但騎車更利害, 把妹更是所向無敵喔

禮拜天老時間老地方見.

vl6401 wrote:
週六(4/4/放假, Adrian107 提議中寮山輕鬆騎,原則上當天7:00AM咕蒂咕蒂集合。


禮拜六我不一定能去
不過星期天照常出團!!!
預告一下
四月最後一個週日 (4/26)會排一個4+2行程
預計是埔里日月潭消遙遊
或者是達那伊古環線
請預先空出行程

哈~ 我是那天照相機的主人。

縫針的影片會給被車子壓過肚子的堡先生,在請他給你囉~~

(((看完了影片,整個頭暈。。。。。)))
週六(4/4)中寮山輕鬆騎,因應Johnson的要求,集合時間改成當天6:00AM咕蒂咕蒂集合。
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