今日東港行雖然也沒吃到蝦咪東西.但卻讓我足足胖了兩公斤.素梅..不知道是你們長庚向來有如此傳統還是...你們醫院裡腳力練習機.怎你們待在長庚騎MR4的....都那麼猛啊....家仲..很高興有你的加入唷.基本上我們一般約騎也是只有這樣的速度而已啦.你看!!你不也是一路跟的很開心?晴兒....你今天到還蠻正常的耶..我真的也不知道該跟你說蝦咪...只能給你一句..加油.歐弟.小小蘇...卡拜託一點.不要暴衝嘿....我已經夠黑了.下次我看要騎這種輕鬆小跑跑.真的是要把公路車都封起來....不然的話.也只好讓其他人去灑釘子摟^^
tony5799 wrote:啊哈哈哈!您想太多了...(恕刪) 調整阿~老大,靠你囉!!小弟我真的不知道怎弄耶!!今天為了讓屁屁舒服一點,偷拔了我妹專用的坐墊套來擋@@是有比較不會這麼痛了,不過超過15KM就會開始痛...囧...
EvilVamper wrote:調整阿~老大,靠你囉...(恕刪) 我說小老弟.要是如此PP依然疼痛的話.倒是建議你可以跟本團登山路線組組長-BOSS連絡.他備有許多相關產品.對於PP痛具有良好功效.像是靠X助產後專用墊.大尺碼專用利X爽成人專用褲.絕對能夠符合您的需求...
晚上出去玩完滑板回家才發現今天有輕鬆騎的有東港行 = =...沒跟到好可惜阿!! 因為再來要管制休假一個月....明天又得收心準備收假了對了 我覺得腳踏車用壓縮空氣機來噴好好用退伍後想買一台(保固期的關係) 有沒有人有推薦的機子@@a壓力要多少的才夠?
tony5799 wrote:今日東港行雖然也沒吃...(恕刪) 我快掛了 昨晚還跟騎去西子灣吃冰 又從愛河頭騎到愛河尾 腳從小腿痠到大腿在酸回小腿 走路的時候腳是抖的 今天睡到中午才起來腳好很多 可是感覺還不錯勒 果然有運動到
我的天~~終於..連兩天的單車逍遙遊給他完整的騎完了.(逍遙遊?)小弟也幾近虛脫.最近狀態超差.好不容易咬著牙根龜上北大武.又到潮州吃吃喝喝完了一整天.我的天啊.真的很享受.只是太累了......下次我們還要再約一次潮州吃喝團.彌補今天吃不下東西的遺憾.剛到家洗完澡之後就呈現昏睡狀態.我想是不是肌肉疲乏了...?
rob119 wrote:上次跟你們去東港滿好...(恕刪) 墾丁??那是一定要的呀.每個月一次的墾丁之行會盡快安排.這個月還有適合登山旅遊組的小關山.還有適合大家一起的北湖呂山.請大家好好把體能狀態調整好.5月份的活動可精彩摟..