tony5799 wrote:
呼叫小小蘇唷!!你的...(恕刪)
嗯啊......這個.......
這個月的Bicycle Club有看起來很不錯的訓練菜單,可是一直沒有時間去仔細把他看完
所以菜單.........大家隨意就好啦~
http://www.wretch.cc/blog/Thunder33
這個網誌我覺得很多東西可以看,尤其是泰國冬季訓練那幾篇
我會努力多找一些線上資源分享給大家
只要老闆不要逼太兇的話.......
tony5799 wrote:
呼叫小小蘇唷!!你的...(恕刪)