有意參加 4/19 瘋200K (大鵬灣) 請簽到

建議有參加的人能夠在11點半前到滿州小七(剛好100km)吃飯和充分補給水和食物,不然中間有50幾公里沒的補給,加上這一段是全部最難騎的可是也是風景最漂亮的.最好能夠在1600到出牡丹到車城,如能達到此目標,這樣就恭喜你了!你應該就可輕鬆達成了.小弟三月底去試跑過了.各位參加200km挑戰的同好加油!!!!
今天查詢還有名額,加入200KM吧



油俠 大德魯伊-狂草
在高雄???來運動吧!!!油俠部落格:http://fatman99.pixnet.net/blog
經驗是不敢啦!因為每個人的腳程不一樣,如果硬要跟上可能會出現抽筋或是體力耗盡的情況!唯有依自己的節奏去騎,身上一定要帶可以隨時補給的東西;這樣是以防在未到補給站前血糖過低而產生危險,隨車工具跟備胎一定要帶(這是最基本的啦!)既然會訂在1600時出車城是考量到要返回出發點的路程!
昨天已經收到大會的通知函了

安全裝備包括:安全帽 (頭前燈 頭尾燈) 車前大燈 車后大燈 反光背心及其他個人裝備 與健保卡
這些我也都準備好了

其中的頭前燈 頭尾燈為何?是否這是新增的項目,是掛在身上嗎?
有經驗的車友可以告知嗎,謝謝
1已報名:yes

2已繳費:yes

3當日有車接送:沒有

4平均車速:20~30km

5徵求伙伴:yes

有人要比賽前一天住東港的嗎,徵求車友同住宿(單人住太貴了)
linsm8051 wrote:
昨天已經收到大會的通...(恕刪)


所謂~頭前燈~頭尾燈

就是頭上(安全帽)掛上前後燈~
這是怕下雨視線不佳的時候~會更醒目~
主辦單位一再強調~~~~安全!安全!安全!................

但是!!!!但是!!!!!頭前燈和頭尾燈 並沒有強制! 並沒有強制!
車前燈和車尾燈~還有反光背心~是強制要帶的! 強制要帶! 安全!安全!安全!................
還有~如果有攜帶背包或水袋~~上面也要有反光條! 安全!安全!安全!................
所謂秘密檢查點就是你騎到一半會莫名其妙被攔下來簽到蓋印章
檢查點都要簽到!如果"烙高"了....... 就不算了...


PS:麗淑大姊跟我說的
因近日有颱風接近..
所以致電問了一下主辦單位..
如果下雨天活動是否取消或延期...
回復是下雨的話活動照常舉行
若是有颱風警報則延期...

希望是不要下雨才好...
最擔心的就是下雨了!視線不好且道路濕滑讓難度又增高不少....
cafwen wrote:
最擔心的就是下雨了!...(恕刪)

氣象局說會... ...
昨天在澄清湖繞湖的車友明顯少了許多

特定將坐椅調整到一個可長程騎車的角度

明天的背包裡還加帶了:

反光背心(兩件)
內胎一條
可折式工具組
內六角螺絲起子
打氣筒
備用水壺
備用電池
棉手套(掉鍊時用得上)
相機 不過不曉得是否有時間拍
現金1000-2000元,保留最後的500元買[200K獎章]

有需要加買一條有快扣的鍊條嗎?

明天(4/19)就是瘋200K之旅了,希望自己能在12小時內騎完全程
希望老天不要太熱,
大家加油吧

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