[遊記]大叔初上中寮山失敗而回

中寮山不難,只是要爬習慣,是條很好練習的路線

調整好呼吸,分配好體力的話,可以慢慢騎上去的

祝版大早日克服這座山 ^^Y 多騎個幾次就自然能上去
只要呼吸和踏頻調整好...
要騎到上面一定沒問題...
我同事第一次只騎到國小那個坡...
第2次我和他去騎也是一次就上去了....
呼吸...踏頻...這很重要...
因為騎一年基本腳力應該都有啦...
所以問題應該是呼吸沒調好...
PS..感謝谷王教導...我才能再教別人...呵呵
大叔你還好啦!我們車團11人 11/1也是去挑戰中寮山
8:00 從澄清湖出發
1. 出發不到100m 有1人被來不及煞車停紅燈的阿桑擦撞到-->摔車
2. 在鳳仁路上 又有1人 輪胎被玻璃刺到,還好是粉厚的防刺胎,有驚無險
3. 在義大前 又有1弟兄 大盤齒盤螺絲鬆脫,原地用力的給他鎖下去啦!
4. 山腳下,1人脫隊,原來在前前路口沒跟上迷路了...無言
5. 山腳下,小弟無緣無故的臉上多了一隻約5公分大的黑蜘蛛,緊急停車,起乩去!
6. 水泥抖坡後,1人頭暈,緊急補充水分與糖分,應該是血糖急速下降造成,並原地休息30分 (此人是本隊最勇腳的女戰士,大家都傻了,事後才發現她的車子後煞車一路與輪胎磨擦,難怪她一路都說今天狀況好像不太好,腳沒力...無言啦!大姐,這樣子的車再勇的腳也沒辦法騎啦...真有妳的還能跟完全程)
7. 香菇亭,這是最慘的1個人,無法繼續叫支援車來載去醫院,因為119說路不熟不來...(什麼鬼單位),後來診斷這位大哥...中風...慘的咧!
以上,11人有7人出事,真是慘烈的一役...
中途在山上吃土雞,休息一下
17:30回到出發地 (本團年齡 30~68)
我自己是以練跑來鍛鍊體能,美術館繞圈圈
平常騎車頂多澄清湖跟忠烈祠走走
硬斗一點就到元亨寺裡面的小門上去然後左轉再上去,這段常騎的話中寮山當場就變成小菜一碟了
不過最多我也只騎到好漢亭那邊,
傳說中的陸戰隊三角點一直不知道路上去?還是已經被軍方封死無法上去了?
以上都算高雄市區比較可練車的地方
話說大叔這篇文章在ptt好像也有看到喔
我們2個可以結拜了
我們挑戰的路線怎都差不多
中寮山、南迴、大武、南橫............呵呵
都同路線耶
我也住南部,大家都加加油
互相打打氣

我最近都騎霧台檢查哨,挑戰一次到位不落地
但是還沒成功.......
大叔不要覺得氣餒嘿.....想當初我第一次騎的時候也是休息了3次才慢慢龜上去...當時騎我那17速的小美,衣服是乾了又濕,濕了又乾,多騎個幾次就輕鬆多了.....前陣子去騎來義林道....那才真的是無止盡的上坡再上坡還是上坡真是"硬抖"加汗顏.........調整好呼吸,就如樓上幾位大大說的方式練習,慢慢騎一定騎的上去的啦.......加油黑...

rajah2008 wrote:
真巧...我今天也是...(恕刪)


rajah2008 大大
小弟分別騎公路車和登山車上中寮山過
路上看到的真的登山車比較多
再來是小折,然後才是公路車
比較起來公路車騎山路是比較硬一點
如果大大你騎的是ct二盤的話又更硬一些囉
登山車爬坡的確輕鬆不少
但是從家裡到中寮山下那段平路
騎登山車則是消耗不少體力
相較之下公路車在平路上則是比較輕鬆
爬山路的話,公路車要維持一定的轉速
就得時常抽車上坡
其實挑戰性是很大的




keybo6909 wrote:
天真!!!

大叔真...(恕刪)

keybo6909大大
我想你應該是沒騎過這段路
下次再騎的話應該就知道如何配速了
在到半山處的民房前絕對別貪快
相信下次在挑戰就會成功啦

當初要小弟騎中寮山前
原本想說已經能從元亨寺到柴山管制哨前不落地
應該騎中寮山也是不會太難
但是等騎了中寮山之後才知道是大大的不同呀
前一晚充足睡眠也是很重要喔
建議早餐吃完休息半小時後再騎
能夠的話飯後一個小時再挑戰山路
大家一起加油囉



keybo6909 wrote:
大叔遠遠看到有車友在便偷偷摸摸上車去繼續騎
不敢讓大家知道大叔是牽車上來的就巴結一點慢慢的騎過去
結果...又開始上坡~~沒辦法~心跳實在怎樣都不肯慢下來
等通過有車友休息的視野外後就繼續牽車


牽車是高尚的行為
你太認真囉~~ 該休息就要休息~~
kk377300 wrote:
中寮山有兩條路線可選...(恕刪)

平常從 北極殿 -> 昊天宮 行有餘力的朋友,
可以試試看往「星星兒的家」之超馬路線至昊天宮(請參閱 kk377300車友 提供路線圖)
與 北極殿 -> 昊天宮 的路線相比,大約多10km的路程,沿路風景與空氣極佳。

而走超馬路線接近標示2之三叉路時,為下坡路段,
千萬要注意安全放慢速度,不然有80%以上的機率會衝過頭,來不及右轉,
(當你看到右側的「消防局田寮分隊」那就是衝過頭啦
以上為個人騎乘經驗,供作參考。

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