james19751975 wrote:
12/19再次完成高...(恕刪)
12/19的高獨三山連騎200k
早上起床後是有打算陪騎到
泰武部落的,沒想到狀況極差
光上個三德就有快抽筋的感覺
所以當下就決定到三德就好
或許是上個禮拜加班太勞累
及晚睡加上前一完晚又去澄清湖
運動,身體在抗議了....阿良老了

恭喜....小鴻完成不可能的任務



希望你回家女王有為你抓龍

也為老弟賀彩










to: 各位仁武的大大....阿良告訴你們一個好消息......
昨晚阿良加完班騎去了澄清湖排乳酸......
騎的環湖路已經重新鋪設柏油路一路平坦

好像是又回到過去那樣路景,現在只剩下圓山路
過了飯店的一小段路還在進行最後的施工整理
至於松藝路

把慢車道去除
