今天一大早,多虧有青蛙來叫我起床 5:40 攤在床上今天的活動真的是相當出乎我意料之外阿,通往天眼的路還真長 看到一堆01 的車友,真是一堆勇腳阿,我哪時才會變勇腳 今天認識了不少人 ~ 真是開心的上午呀 來PO今天的圖片唷 ~ 上面有出現過的照片就不PO了 1. 正在幫台中車友照相留念2. 兩位聊的很嗨的呢 3. 台中車友與中山勇腳4. 大船入港5. 中山大門口6. 上十八王公 陡坡 用牽的上去耶 腳無力 7. 勇腳又出現了 pose 不錯喔8. 兄弟檔耶 都騎的相當快
因為10月13-14日都會約騎活動所以晨騎團的人就少了10月21日有黑壯壯團歡迎舊雨新知都來參加呂哥車子環島一週各項零件應該有點接近要檢修一下了昨天的墾丁之行沒跟到沒關係趁機你也好好把身體調養一下再次再共同騎墾丁巴
昨早回程下到元亨寺下鼓山路時,突覺右腳膝蓋有些微疼痛感,而且越騎越痛,但不至於到很痛的階段,只敢慢慢輕輕的踩回家,但一般走路時沒什麼感覺,今天上班走樓梯時也稍有一點不適感,不知是不是昨天有些路段踩的用力點的關係,(但單段長度不過幾十公尺而已)但是我一般都是依照以往不會重踩的原則在騎的啊,不過,昨天騎車的狀況不是很好,原本不想上天眼的,但還是以第二速撐上去了,沒想到結果還是.......
dahone wrote:昨早回程下到元亨寺下...(恕刪) 大弘,讓腳充份休息幾天應該就可以了吧,我的体能超差,上天眼時,一直保持自已最「順」的力道與轉速踩,不敢跟大家的速度硬踩,呼吸也不敢散掉對了,前陣子覺得膝蓋「有點怪」時,去連鎖藥房買了一個有支撐作用的護膝,覺得還蠻有效的。