sudoh wrote:最後一棒了嗎~~清涼...(恕刪)保證一定都是清涼的,不涼免錢 來來來~GIVE ME FIVE (擊掌) 換手看看今日年次 最幼齒的清涼秀二點全露,雞凸無遮 阿是 激突無遮 魅力四射2010年最下重本的淋涼素人寫真情緒醞釀中深呼吸~決定放手一搏 下海 搏版面芙蓉出浴 略顯羞澀欲迎還拒 逐波戲綠火力全開 就是要~FUN膽玩水珠琉璃 激情放浪成俗腳本 三匹謝幕為回饋多年來長期支持本尚賓AV男優的忠實觀眾特贈本集精選套圖光碟意洽 0800 593 936 (林北淫淫 挖就送 就送拉)
鐵馬騎兵 wrote:發現一台不錯的公路車!價格很優!配備很不錯!沒有你最煩惱體重的問題? 相關資料可以請張西西哥哥!介紹一下!因為我不太懂歹勢! ...(恕刪) 去陸軍官校,張哥哥有介紹 ,在x全吧!!!!!!!!!
這有兩個東部的活動還不錯!2010.Eye上台東-千人單車慢活日2010/8/22簡單輕旅行,單車樂活趣,邀請您和您的家人一起到台東fun暑假 ,一起享受慢活,一齊愛上台東!預約報名即可獲得:透氣排汗式T恤、高級運動棉襪、運動護腕、水、保險,摸採券更有機會於活動當天抽中美利達自行車。●報名費:NT$200(僅收取現金)●報名時間:即日起至 7月31 日為止●報名方式:於特約美利達經銷商及雄獅旅遊全省門市,填寫報名表並繳交報名費即完成報名。●活動日期: 99年8月22日(星期日)●集合時間: AM 06:00~06:30●集合地點:台東鐵道藝術村 (台東舊火車站) -台東市鐵花路369號●單車輕鬆騎活動路線:會場(台東鐵道藝術村) 舊鐵道路廊 台東棒球村 卑南大圳 森林公園 海濱公園 會場,全長約21公里。本活動如有任何變更或補充事項, 將隨時公佈於千人單車活動網頁或美利達自行車(www.merida.com.tw)網站指導單位:行政院經濟建設委員會主辦單位:台東縣政府2010太麻里金針山自行車挑戰大會師2010 Taimali lily mountain Bike Challenge Activities 簡章內容一、宗 旨:為提昇台東縣自行車運動水準,推廣台東縣自行車運動風氣,及正當的戶外休閒活動,發揚臺東縣『觀光美地、繁榮家園』之精神,特舉辦第一屆『2010太麻里鄉金針山自行車挑戰大會師』活動。二、指導單位:行政院教育部、行政院體育委員會、行政院原住民委員會、交通部觀光局三、主辦單位:臺東縣政府、臺東縣太麻里鄉公所四、承辦單位:臺東縣城鄉生活運動協會。五、協辦單位:交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處、台東縣警察局大武分局、臺東縣教育處、臺東縣文化暨觀光處、臺東縣農業處、台東縣衛生局、臺東縣環境保護局、台東縣體育會、太麻里鄉地區農會、太麻里鄉衛生所、太麻里鄉代表會、金針山休閒農業發展協會、私立公東高級工業職業學校、捷安特自行車股份有限公司、美利達自行車股份有限公司、捷安特台東店、捷安特4+2單車、紅點單車、駭客單車六、贊助單位:台灣電力公司台東營運處、台灣中油東區營運處七、活動內容:(一)活動日期:民國99年8月15日(日),時間6:30~12:00。(二)挑戰路線:【起點】太麻里鄉公所(前廣場)à金針山à【終點】紫雲山莊總計:13公里。(三)挑戰流程:99年8月15日 (星期日) 上午開始06:30-06:50 挑戰者集合、大會開幕、主席致詞、貴賓致詞06:50 挑戰前熱身07:00 挑戰活動鳴笛出發。09:00 挑戰者陸續抵達終點10:30-12:00 領取紀念品、摸彩及用餐 (金針山紫雲山莊)12:00 圓滿落幕(四)報到地點:99年8月14日 (星期六) 10:00-19:00請至:臺東縣城鄉生活運動協會 (辦公室) 台東市新城街31號 089-2247991. 報到時,領取參加活動號碼布及紀念T恤。2. 若以團體(或車隊)報名者,請派員攜帶證件代表領取。3. 若報名地點為美利達樂活單車、駭客單車、紅點單車、4+2單車、捷安特之選手,請向各車店處領取參加活動物品。 八、報名對象及人數:凡身心健康有志參加自由車及熱愛自行車挑戰、逍遙活動之國內外單車同好、車隊、俱樂部均可參加,挑戰名額限500名。九、挑戰組參加資格:1.凡具有長途爬陡坡經驗,無重大心血管疾病者 (距離:13公里、海拔:850公尺)2.衡量自我騎乘能力選擇參加與否,切勿逞強以免危害身體或無法完成。十、報名辦法:(一)報名費每人100元(二)郵寄報名:1.參加者請於報名期限內,由大會專屬網站下載報名表,並列印報名。2.活動網址:http://www.turaa.tw3.請詳細填寫報名表,並擇一證件檢附(身分證或駕照或健保卡之正面影本)以備查核報名所需費用繳納方式如下:A.報值信函方式繳納(現金袋):寄件時將現金連同報名資料,以現金袋掛號方式郵寄。請保留掛號單據以備查詢。郵寄地址: 950台東市新成街31號 (台東縣城鄉生活運動協會 收)聯絡電話: 089-224799總幹事 王臨哲 (※辦公時間週一至週五09:00~19:00)( ※完成報名手續者恕不退費 )B親自報名:請至:台東市新成街31號 (東方大鎮),繳交報名表及報名費。(一)其他報名地點:捷安特台東店、台東美利達樂活自行車、台東捷安特4+2單車、台東紅點單車、台東駭客單車(二)報名:(A)、團體(隊)報名時,以團體報名表參賽志願書報名。(B)、個別報名填寫報名表及應簽署參賽志願書。(上列未滿18歲應另外填寫家長同意書十一、獎勵方式:(一)完成報到者:贈紀念T恤乙件、及活動其間公共意外保險。(二)挑戰完成者:完成證明書、紀念水壺x1、選手補給品、餐盒、摸彩活動)。十二、報名時間:自即日起至99年8月5日止郵戳為憑,逾期不予受理(限額500名)。十三、規 則:1.若發生自行車故障請靠路邊,等候隨隊後援車維修救援。2.參加活動號碼布,請固定於車衣背後,號碼貼紙請貼於安全帽前方。3.挑戰組於金針山風景區中途設有補給站供挑戰組補給。4.各車隊隨行車輛請於7:00挑戰出發前先行至終點 (紫雲山莊) 附近停車,以免妨礙活動行進。5.摸彩地點:金針山紫雲山莊(大會舞台),時間:上午10:30起至12:006.如需於當地住宿請先與當地飯店、民宿業者預訂。(知本溫泉區飯店或太麻里鄉民宿皆可)十四、器材服裝:1.挑戰活動無車種、服裝限制 (車輛務必自行安全檢查、煞車及自備個人防曬措施)。2.挑戰活動號碼布,請固定於車衣背後。3.為安全考量請必須佩帶自行車安全帽,手套。十五、安全事項:1.安全第一,活動前一週若有多日連續豪雨、地震發生、全國嚴重流行疫病或比賽當日若逢風雨,由大會以選手安全為考量,決定是否取消活動或另外擇期,參加者不得有異議。若活動取消,扣除已發生之支出及郵費後餘額退回。2.安全第一,大會工作人員、醫師或交通安全管制人員有權視參加騎乘者體能狀況,中止或放棄繼續騎乘,參加者將視為未完成且不得有異議。3.請隨身攜帶身份證、健保卡。4.參加者需保證身體健康,請慎重考量自我健康狀況,如有心臟病、血管、糖尿病等方面病歷者,請勿隱瞞病情並請勿參加,否則,後果自行負責。5.安全第一,騎乘沿途若有高速長下坡路段,或轉彎處,請注意前後車輛安全,並控制騎乘速度。十六、報到方式:(領取號碼布)(一)、時間:8月14日(六)10:00-19:00地點:台東縣城鄉生活運動協會 台東市新城街31號, TEL: 089-224799。(二)、活動當日(8/15)請於06:30前至大會會場(太麻里鄉公所)領取,逾時恕不等候。十七、公共意外險注意事項:各位親愛的車友:運動是保持健康身體的重要原素,請各位正視自己當日三項狀況量力而為,並請於活動前一日做充足的睡眠及當日活動前2個鐘頭吃早餐。本會對於現場只做必要之緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。大會為本次活動針對參加者投保每人新台幣貳佰萬元之公共意外險。(所有細節依投保公司之保險契約為準),參賽騎乘如另有需要,請自辦理加保。十八、公共意外險承保範圍:(請參賽選手詳讀)(一)、被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,保險公司對被保險人負賠償之責。『如因主辦單位之活動設施或工作人員之責任疏失導致選手受傷、死亡或財物損害,保險公司予以理賠,但如果因選手個人因素而導致的自身受傷、死亡或財物損害,保險公司則不予理賠。此公共意外責任險與個人意外險不同(需主辦單位有疏失之責任,且於活動時間中規劃之場地及活動路線範圍中,保險公司才予以理賠),建議參加者慎重考慮自身安全,自行加保【個人人身意外保險】。』(二)、特別不保事項:個人疾病導致運動傷害。(因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等)。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內,參加者如遇與跟第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。十九、本活動規程如有未盡事宜本會有權得隨時修正公佈之。