Lance Armstrong Sestriere Climb 1999找到1999壯哥與眾家好手抽車的一段影片 , 會特地PO這段影片是裡面抽車特寫鏡頭蠻多的 , 可以體會看看真正的抽車是攻擊也是休息抽車時重心前移 , 身體盡量與地面平行 , 當膝蓋上拉時 不是垂直往上 , 而是往前 , 下壓時是往後踢 , 動作感覺有點類似跑步 , 雙腳踩踏感覺有點像踩在一塊大海綿上 , 身體放輕鬆 , 這樣可以抽的更久