還是自己專心練車, 別想太多....
關於內容... 請容我把它給刪啦! 謝謝幾位大大給的建議! ..........
還是自己專心練車, 別想太多....
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stefan.huang wrote:
不知各位先進有沒有興趣… 給點建議吧! (沒的話... 就把我給刪啦!)
stefan 這麼好的建議提案, 舉雙手支持啦~~~
stefan.huang wrote:
3. 須有個人訓練紀錄, 包含: 出缺勤紀錄及訓練成績紀錄, 以供追蹤及調整訓練方式之用
我們最近在辦環汐賽, 可以算是初級的訓練驗收. 如果效果好可以當做訓練記錄如何?
stefan.huang wrote:
有明確的個人訓練計畫, 須有教練協助能針對個人狀況調整個人訓練方式.
最好有專業人士幫我們, 我們大多數都是休閒騎資訊都是LDS或上網得到的. 如有現身說法指導保證大受歡迎的...... stefan大如果您朋友時間OK, 您PM我來召集辦一個約騎課程+講座.
