本來早上也要出發的.一看山頭跟基隆方向烏雲密佈,就打消念頭,想說6點再看看,地還濕的,算了,睡到爽吧!當做補充體力明日再戰吧!
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昨夜雨
路濕滑
下坡騎
嗯… 要說的是昨天的事了。今天因為久未運動而經歷了星期五的夜踢和星期日的巡山後，二隻
腳一整個的鐵腿，所以就暫且休兵。
一回到家已是七點十五分，所以迎面而來的自然是臭臉，這也沒辦法，誰叫我逞能又堅持一定
到涼亭，半路就想折返，可是總是咬著牙撐到最後。哎… 不是說過了嗎… 如果能在四號橋那兒
很率性的折返的話我就成功了。
很多事的經驗只要一次就夠了。
這會兒就嘗到經驗了。沒必要確實不用在濕答答的路面上騎車。由其是下坡… XD1!!
早上出門一樣路面是濕的，不過因為一路騎來沒有雨拋在臉上所以就沒有放棄繼續巡山，今天
預計也是個冷清的日子，因為大夥都去陽金 P 字山道了，有點惆悵總是不能跟，但念頭一轉就
釋懷了，何處不能騎車，騎車就是追尋生活中遺落的快樂，若總是看這山望那山的不如不要騎
了，所以就好好享受巡汐萬山道的樂趣吧!!
這一路上好幾次想折返打道回府，因為秋天晚了二十分出門，好訝異總是在土地公廟前就被小
社巴給超過去了，無法再繼續玩著終點前當免子的遊戲，每次被超過總會有幾分鐘的廢氣彌漫
，這是第一個讓人怚喪的時點，可是那兒沒車呢??汐萬算是很少車的了。大概狼騎車離群索居
太久了，總是還不習慣。再加上星期五傷後復踢造成的鐵腿，還有因車褲未乾而換上的足球褲
造成菊花不適，還有時間的關系一再讓我想折返，心中想著… 折返折返折返… 只要折返我就成
功了，沒什麼好堅持的，打敗自已的上山迷思踏入騎車的令一個境界!! 可惜終究還是「熱血熟
男」一位咬著牙還是無法突破自已的心魔一樣上涼亭。
下山可就慘兮兮了，濕滑的路面在速度下就好像在下著雨一樣，還好今天沒忘了帶太陽眼鏡。
路面上的水被車輪激起噴的全身都是，遇上山車友一聲早總會變成吃滿嘴的水，而且還要不停
的踩煞車，一路上還猶豫著要不要脫卡騎，在濕答答的路上下坡真的要很小心，就是這種經驗
只要一次就好了，回家後的保養還沒列入呢!! 畢境漫畫只是漫畫，鐵馬少年中雨中還高速下坡
只是漫畫啦…
晚上看大家陽金 P 字山道心得，發現討厭廢氣的狼應該也是不適合參加。其實一開始自已就是
最擔心這仰德大道的第一 p 中的廢氣問題，會有交管嗎??只是沒想到問題比自已想像中的嚴重
。想肯定自已有許多的山道可選擇，不一定要 P 字山道，浪漫山道看來也是不錯的選擇，其實
光是汐萬山道就可以多 P 了啊…
看吧… 騎不騎真的是一個問題。
To be or Not to be , that is a Problem!!
【Bike : the Rookie Wolf 】
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進入公司前
老闆：萬分歡迎，沒有你我們的公司肯定大不一樣！
職員：如果工作太累，搞不好我會辭職的
老闆：放心，我不會讓這樣的事情發生的！
職員：我週休二日可以休息嗎？
老闆：當然了！這是底線！
職員：平時會天天加班到淩晨嗎？
老闆：不可能，誰告訴你的？
職員：有餐費補貼嗎？
老闆：還用說嗎，絕對比同行都高！
職員：有沒有工作猝死的風險？
老闆：不會！你怎麼會有這種念頭？
職員：公司會定期組織旅遊嗎？
老闆：這是我們的明文規定！
職員：我需要準時上班嗎？
老闆：不，看情況吧
職員：工資呢？會準時發嗎？
老闆：一向如此！
職員：事情全是新員工做嗎？
老闆：怎麼可能，你上頭還有很多資深同事！
職員：如果管理職位有空缺，我可以參與競爭嗎？
老闆：毫無疑問 ，這是我們公司賴以生存的機制！
職員：你不會是在騙我吧？
進入公司後,
從最後一句往前讀
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見聞三 / 汐止自行車道
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之前在汐萬物語中已提過對這條單車道應該心存感恩，不再有埋怨文。
但是實在不抒發一下不爽。
之前就提過樟樹國中旁那段「粉碎性骨折」的單車道路面，難過之餘寧可那一段繞行馬路略過，好一
段時間了，不知骨折好了沒有。那天心血來潮帶著小狼騎單車我則是步行的逛到這條單車道。看了一
下好像那些骨折的部份有修了，可是修的方式實在令人無言，不如不修省些水泥吧!! 東補西補的毫無
美感可言，簡直就是醜陋極了。既然如此，當初為何要建這麼一條美崙美喚的自行車道呢?? 真的讓人
對這些水利局的官員們「刮目相看」，前面不是提過了嗎，你敢把好的路面再次破壞換上什麼第十水
利局的磚塊，名字都放上了，那不是該好好做嗎?? 這樣子的路面又何必辦什麼單車道問診??只要是有
眼睛的人來一次就知道了，除非眼睛都被$$給遮住了。
我想會這樣亂補的原因是破壞尚未結束。一條很漂亮的單車道變成粉碎性骨折的路面，一條很安全的
單車道會變成有休旅車急駛而過的危險道路(詳見之前汐萬物語提過的帶小狼單車道驚魂記，當初應該
把那工程車號給記下來的)，這個惡夢尚末結束。這個破壞是因為高速公路橋墩的維修工程引起的。橋
墩維修工程該做，但是單車道的維修和用路安全也該做，不是打著修橋墩的名號就可以恣意的開車進
入單車道和破壞單車道，如果包工程維修的公司無法做到這點，如果負責監工的公務單位無法做到這
點，那麼就應該請他們另行想辦法去維修，單車道不開放借給他們使用。現在是典型的台灣落後思維
，高速公路永遠比單行車道重要。雖然目前無法讓大家的觀念做到二者同時重要，但至少要讓維修橋
墩的人知道，不是打著修橋墩的理由就可以任意破壞單車道的。
我說這樣的破壞尚未結束是因為看到了告示牌了，上面寫著之前的單車道破壞行動暫且因夏日颱風防
汛而暫停，也就是說等防汛期過了之後，他們將再次舉著維修橋墩的旗幟再來進行破壞。
看到這告示牌時，狼心中想著如果我是主事者我會怎麼做讓事情更完美呢??這些縣市長果真是換了位
置就換了腦袋，坐了大位就看不到前面後面和過去未來。宜蘭光整治一小段的冬山河就可以留名千古
，那麼用四年去經營一條單車道會那麼困難嗎??這不是一個留名的好機會嗎??
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P 字山道
不容小覤
好累，今天早上差點上不了汐萬涼亭。自開始騎單車以來，包含最早騎A910舊車上汐萬都沒有
如此疲倦的感覺。
24小時內上汐萬二次。
會是這個原因嗎?? 我想不是。2P3P都玩過了，更遑論這中間已經睡了一覺。應該是自冬日以來
荒廢了巡山業務使得今天感受特深。所以囉…騎車也是一種習慣吧!! 夏天，幾乎每天清晨上汐萬
，那時的感覺不是疲憊而是通体舒暢啊!!
星期日下午果然不是很適合騎車。昨日下午看著暖暖的冬陽和微凸的肚子，又想到了…哇…好快
---下星期就要挑戰 P字山道了，不禁有點緊張，既然參加了就希望能完賽，看著大夥今天去賽前
模擬考了，我還是只能陪著小狼從樟樹騎到國泰而已… 不只緊張還帶著擔心。畢境是個長時間的
賽程不容小覤，所以下午把小狼交給已收攤的母狼後加上確定沒有踢球後，就換裝巡山去吧!!
三點多出門，太陽暖暖的灑下，還蠻舒服的，不過可得早些下山，偏晚風大溫低。假日上山的汽
車和重機不多也不少，總不比晨騎汐萬舒服，總會有那麼一兩輛會帶來呼嘯聲和怪怪的廢氣味道
。林間路旁石椅處總有一群人在那享受生活，嗯…日子---是隨人過的。
到了山上只見路旁停滿了各式各樣的名車和重機。在山之顛，体會不出任何的金融海嘯跡象，就
算是單車看來也都是數萬元的名駒。正想著就有人認出狼來了，小酷從楓林橋上來了，騎著他的
懷舊KHS，讓我想起第一次和阿彬上來時我也是騎著懷舊的A910哩!! 不容易啊!! 話說好像有女騎
士曾直接騎菜籃車上來的呢!! 和小酷聊了會，風實在太大了，還是早點下山吧!!
為了迎接將至的 P字山道，所以計畫這星期早上都該晨騎熟悉一下騎山路的感覺。
星期一，今天早上賴床賴了30分鐘，每五分鐘醒一次看看天邊是否亮了，六點出門馬上耍了個寶
，忘了帶KeyCard就把門給帶上了，還好手機記得帶，從門口打了電話回家把母狼吵醒!! 呵…這
種門的設計不好，好像這種事已發生好幾次了。
踩著有點沉重的腳，大概昨天的「乳酸堆雞」還沒消吧!! 可是今天若不騎就太可惜了，星期一是
唯一不用帶小狼上學的日子，所以趕得上上班就可以了，當然要把握。但是騎起來真的很累，到
了四號橋時已經開始了很久都沒有用的第三盤了，而且發現從第三盤換回第二盤有些問題，看來
得好好請教夏天的殺手小強了，最好是看他組一次車，懂得車子零件相信可以為騎車加分的。
再累也是會到的。接下來的晨訓以時間看來是無法到山上，到土地公廟亦可，讓雙腳和踏板培養
一下感情。
冬天的清晨，騎車蠻辛苦的呢!!!
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清晨的遠山 好美
大自然的顏色 好和諧
冬天的陽光，特別溫暖
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這句話的意思其實是說一大清早真的好冷。這幾天從土地公廟回頭開始下滑時剛好迎上暖暖
的冬陽灑下來，好不舒服。可是才到一半又背山面了，太陽還不夠高只好頭上帶了頭巾，脖
子也套了頭巾，這頭巾還真是好用啊!!
這冬陽也讓我想到凡事都有兩面啊 !! 就因為清晨的冷更能感受到陽光的溫暖，更能珍惜北部
難得一見的冬天陽光，中午到餐廳吃飯時總不忘讓臉曬一曬太陽… 好輕好柔好溫暖。所以啦
… 順境逆境，好運歹運… 等等也都是一体兩面，沒有逆那什麼叫順??沒有歹那看得出好??失
敗為成功之母啦… 在生活中豈有儘如人意。這麼說來… 現在的不景氣不也是一個機會… 呵…
突然感覺我是幸福的… 當沐浴在暖暖冬陽中!!
清晨的遠山，特別的美
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時間較不急迫了，就比較多時間東張西望的了。一樣從半山腰折返之際發現汐萬山道下滑的
正前方有好多的山。一層一巒的，好美!! 這總是會讓我想起東勢這個「山城」。從汐萬來看
汐止感覺也像「山城」一般，那一層層的遠山，前後顏色不同，有點迷濛，灰灰的藍藍的好
像帶著憂愁，讓人想偷偷親近為她分憂，可金色光芒一起，這些顏色又慢慢褪去，當整個城
市喧嚷起來就整個的失去蹤影。
此際… 我望向辦公室的天空，都是高樓林立，高架道路如被撐起的龍獅般的張牙舞爪起來，
天邊變成了一種完全不同的味道。這些水泥藝術作品一樣帶著灰色調卻讓人不禁想偷偷逃離
。
那些不知名的山啊… 再去看妳!!
大自然的顏色，特別亮麗
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這幾天清晨碰到了最近距離的目觸白鷺鷥和台灣藍鵲。
上坡經過那白鷺鷥旁時她沒有飛走，靜靜的立在原處。我訝異於她的白，純白，那麼的純粹，
就是一個白色。難以形容的白，也難以了解。如何能保持的這樣純潔呢??在基隆河的爛泥中覓
食，為何還能保持著這麼簡單純粹的白!! 看不見一絲絲的其他顏色。
跟著一陣嗄嗄聲後，山娘停在頭上的電線上，一樣訝異於他的藍與黑，大自然的顏色是那麼的
協調和諧，而且是如此的單純，看到這些顏色讓我有那麼一絲絲感動，而感動的似乎不是這些
色彩的「美麗」，而聯想到的是這些色彩的「健康」。
大自然的顏色是健康的。看來只有人類的社會才會賦予顏色不同的意義。
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傷膝嶺
好逞強的狼
陽金P字山道，聽起來非常的吸引人，由其是此活動就在北部實在是令人難以抗拒的自我
挑戰。NeverStop系列賽事這個好像是離家最近的了。
之前稍微提過了，參不參加真是一個問題。
一開始就打定主意參加，這就和宜蘭梅花湖的想法一樣，難得活動就在家附近不去真可
惜。可是最怕的交管問題不停的浮現腦海，由於沒有交管加上開始時間不夠早，所以可
想見仰德大道上一定是各式車輛爭道，對單車騎士言最大的苦處就是廢氣問題吧!! 到了
賽事尾端的冷水坑段可以想像這問題更嚴重了，近午時分車多路小又是上坡令人煩，這
廢氣是免費吸到飽是不??正猶豫間建文說「你參加我就參加」!! 好吧，那就玩一次吧!!
當天早上五點半出發到集合點，決定不由單車道由馬路前往，結果在內湖路上找不到愛
買所以和建文約了小七前碰面，和汐萬的 Joe 兄連絡後在故宮前大家集合拍了拍英雄照
後就陸續出發了，本想和汐萬大家一起騎有個照應，可是建文要等另一位朋友，怕補給
站支援的大大們不認得沒穿汐萬車衣的建文他們，所以還是決定和建文一起騎好了… 事
後証明這實在想太多了，一上仰德大家都不見了，這也是獨騎，只是和汐萬獨騎不同，
在汐萬山道是前後不見來者的獨騎，這裡是前後都是單車的獨騎，這怎麼形容呢??弱水
三千只取一瓢飲… 呵… 不對不對!! 有點像「霹靂五號」中說的… 只有一個機器人很孤獨
，但人類很多可是還是感到寂寞!! 嗯… 就是這味道吧!!
這第一坡有點偷雞的味道，一路一直找個孔武有力的跟在他後面，超過他後就再找另一
個來跟，其實這樣很傷，因為狼很容易受人影響而氣力放盡，可是都是車要不受干擾很
難所以乾脆直接找個人跟把影響降到最低，不過別忘了找登山車跟喔… 呵…
因為人多車多速度也不可能怎麼快，所以很輕鬆的就到官方的第一補給點了，去排香蕉
吧… 人車交錯實在太多太亂了，只好拜託排前面的不認識的車友多拿一條給我。囫圇吞
了之後就上路，到了制高點把風衣穿上乘風而下。這一路要很小心，因為不時的聽到救
護車的聲音令人發毛。
到了… 哇… 這是豪哥的豪華補給站，令人想多留連，黑皮說泡在這已三十分了呢!! 喝了
杯薑杯，嗯… 真舒服，還是燙的呢!! 還有好多吃的東西讓我食指大動，可是怕吃太飽了
路上吐吐故不敢造次，但聽豪哥一吆喝道「吃飽了才不會抽筋喔… 」就拿起了個三明治
來吃了。吃完動了動手腳到旁邊預繳了水費再次上路挑戰第二P吧!! 上路沒多久就發現
太陽眼鏡忘了拿了，可是又不想回頭了，下次再問看看吧!! 等會就會發現比這更大條的
事了。
第二P爬的很累，理不該如此，這坡就算比汐萬陡也應該不會比楓林橋陡吧… 踩的累死
了，一路上還一直聽到二，三位「阿多啊」邊騎邊用英文聊天，真配服還能中氣十足的
說話，狼可是連氣都喘不過來了。這路上也遇見了建文的朋友了，當此時我們倆都認為
建文還在我們的前方，不知建文已經爆胎兩次所以在後方了。第二坡也有個官方補給站
，一樣吃了條香蕉再上路，這時竟然發現… 「天啊…難怪這麼累，原來黃鼠狼的前叉避
震在陽金下滑後忘了再次鎖定，吃了狼不少力氣。XDXDXD!! 」
到風櫃嘴了，聽到有人喊「汐萬的加油… 」心就暖了起來。台灣就是這種感覺少了，看
環法賽，鐵馬頑童和鐵馬少年時，如此的賽事兩旁都會是加油的民眾雲集，那會讓人熱
血沸騰，可惜在台灣連交管都不可能了，更不可能有沿路的加油群，這是一條漫漫長路
就和足球在台灣一樣，何時這些活動才能和電子業一樣在台生根。
一樣停下來穿上風衣好好享受一下努力贏來的下坡吧!! 到了官方第三補給站補了補水，
一樣一根蕉，又多拿了一根放後面就開始這第三坡，以前常機車遊此，知道這坡不簡單
由其是經過二坡洗禮後的腳不知還夠不夠Power。這條路小上坡得小心加上冬陽當空照
讓穿二件車衣的狼熱的有點吃不消，在某個坡完成後停下來正思考著要不要脫一件車衣
??該留長車衣??裋車衣??突然一陣風吹來，嗯… 還是不要脫好了，把拉鍊拉下就好 。這
時和在旁休息的車友聊了起來，這車友好像也對汐萬車隊蠻熟悉的樣子可惜我不認識，
聊了會再度上路，到了平等里轉角處就看見汐萬的第二補給站了。
在這補給站也是熱鬧非凡，大家你一言我一語的。又喝了碗薑湯，噴了噴肌樂，說吃不
下但也是吃了近一盒的壽司，灌了些舒跑，耶… 後面來的小瑋是喝「可樂」耶… 真是服
了他了，在這也遇到了已完成下滑至此休息的「新」和「車車」，真是厲害。問還有多
遠??「說真的… 還有一段路呢??」好，那再次上路吧!!
從補給站到終點站的這段路，就騎啊騎的!!
學到一件事就是上坡不要跟不是卡鞋的車太緊，可是路小車多不跟緊也不可能啊… 在某
小段陡坡時跟了輛不帶卡的車，結果他突然定竿停車下馬，只見狼驚「哇」一聲緊急脫
卡成功，真的難以想像若脫卡失敗倒下會是什麼樣子，一邊是牽車的車友，另一邊就是
爭道的汽車… 還好是脫卡成功，前面的人不停的道歉，後面的停了讓我一個位置笑著說
「你… 差一點點… 」我苦笑著不知他後面要接什麼??在這陡坡想重新上馬卻怎麼也踩不
動，只好和眾人一起牽著車走這一段。
看到離終點三公里的官方指標，接下來是二公里… 好耶… 快完成了!! 在某個好像很熟悉
的彎道處(畢境十一月才剛來冷水坑走什麼無痕山林啊…)，看見許多的汽車停放於此…
哈… 那應該到了吧… 轉個彎吧… 沒想到這邊加油的民眾喊道「加油，剩一公里了… 」狼
可差點罵出來了「什麼，還有一公里??不是應該到了嗎… 怎麼還有一公里啊… 」狼大概
是唯一聽到剩一公里還想罵人的吧… 哈…
越過終點閘門當然就先做了件不會忘記的事，然後就打了電話給建文，沒想到他說他未
到。所以在此逛了逛又去吃了香蕉，等建文之餘就去排拿完成証明書，沒想到因為一台
印表機故障所以大排長龍，在排隊中遇到了汐萬的阿哲，一直排到印出十二點四十三分
的証明時建文他們到了，我也排的不耐煩了，就和阿哲說我不排了就出來了，和建文他
們拍了拍照，去了趟洗水間，只見男生大排長龍，幾位歐巴桑一直笑著說第一次看到男
廁要排隊而女廁不用… 呵… 可見 P字山道來挑戰的男性居多吧!!
很奇怪的，也很幸運的，此時狼的膝蓋才開始痛，接下來回家是下坡應該撐得回去吧!!
和建文從仰德滑下在內湖分道，此時膝越來越痛還真的擔心回不了家，這幾個坡真是
傷膝嶺啊… 我想是第二坡忘了鎖避震造成的影響吧!! 也許是太久沒有騎這麼長的距離
之故… 也許… 太多也許了，總之就是覺得這樣有點對不起自已的雙腳哩…
其實看到成績時覺得有點可惜，總認為自已可以更好的，這真的是種很予盾的心情，因
為最原先就是抱著完成就好的想法參加的啊…真是個好狠鬥勇愛逞強的狼!!
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顏小強 wrote:明年P字賽打算當補給團一員就好了，若真一直不甘心的話找一天非假日走汐萬上楓林橋下再上冷水坑再原路回也是3P，應該和P字山道差不多吧…(其實不瞞您說，今天本來是想這樣的，可是到了風櫃嘴後就投降了…哈…)
明年P字賽再繼續努力吧
顏小強 wrote:沒關系，好好休養吧…我今天是上汐萬，打算下星期去浪漫，我會先找資料，路線不清楚的話再請教你。
因為身體不舒服,最後一天特休把它用在明天在家休養
thema88832 wrote:謝謝教授。是啊…星期二就感到不會痛了，星期五還去踢球呢…哈…問過復健科的，好像是真的那個什麼潤滑液的分泌不夠呢!!這分泌也和年紀與練習有關，我路跑約七公里後也會有累似情形。
別擔心，休息幾天，可以再上汐萬山道了。
教授別忘了明年若宜蘭梅花湖有辦的話要參加喔…最近我有在偷練游泳呢…
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