【請益】自由式如何游的輕鬆. 游得快


水瓶心之戀 wrote:
可惜我還不會游泳.....(恕刪)


那我也要學游泳
統計一下有意願的車友

TO : 發哥
分享一下自由式如何游的輕鬆. 游得快

---------- 以下請自行 copy ---------------

汐萬百客 游泳班
01 - 05 : 1. dennis 2. 哲仁 3. PAGGY 4. 凱恩 5. AMY
06 - 10 : 6. babyevil 7. 水瓶心之戀 8. ASO
騎不贏別人沒關係,但不可以輸給自己!
就個人去過的泳池,除夏天可以去免費的柯子林天然泳池外,
建議可以到中央研究院的運動中心,一張門票可使用:
1。室內50公尺溫控標準池
2。重量訓練室
3。開放空間的二樓150公尺PU跑道,跑步不會淋到雨

門票12張1500元,不限日期永久使用。

其他樓層有付費使用的羽球、網球、藍球場等,
場地之大,汐萬所有的500個車友都可一起同樂。
汐萬百客 游泳班
01 - 05 : 1. dennis 2. 哲仁 3. PAGGY 4. 凱恩 5. AMY
06 - 10 : 6. babyevil 7. 水瓶心之戀 8. ASO 9. Viper 10. Viper女兒(小五生)
金害
我是用說的很會游泳
教的話可能不夠格
大家就互相切磋切磋
發哥需要你了拜託

由於這星期天候不佳氣溫比較低
那就排下星期六10月23日周六汐萬晨騎
先騎到柯子林再游1000公尺後
你可以再騎車上五指山涼亭或是回家
這樣好不好

但因山區水溫較低
不太會游的夥伴
若是要在柯子林練習游泳可能會比較辛苦

先做統計再來安排活動
或是大家有更好的計畫也可以提出來

願意參加人員
-------------------------------------------------------------------------------------------
01~05)01阿男
06~10)



--------------------------------------------------------------------------------------------
汐萬百客 游泳班

01 - 05 : 1. dennis 2. 哲仁 3. PAGGY 4. 凱恩 5. AMY

06 - 10 : 6. babyevil 7. 水瓶心之戀 8. ASO 9. Viper 10. Viper女兒(小五生)

11 - 15:11.阿男


ArMinGo.Yeh wrote:
就個人去過的泳池,除...(恕刪)


真想去 中研院 玩玩看~
好像不錯喔
可以來游泳完後
順道跑步
練個迷你 鐵人二項
是不是 買十二張票
就可讓游泳班的同學一起去玩

我也沒有被教練教過
都是看人游 亂學
這樣會不會 誤導同學的姿勢呀
我也是會很喘 不是很順暢

大家一起研究
把姿勢及換氣
調整好

加油~
阿男0512 wrote:
金害我是用說的很會游...(恕刪)


金害! 我是計畫2011年要小女教游泳的說。

現在還沒有能力可以參加【汐萬百客游泳班】啦!

等到2012年 還有呼吸時,一定要參加【汐萬百客游泳班】。




自由式如何游的輕鬆. 游得快【汐萬百客游泳班】
10月23日周六汐萬晨騎
先騎到柯子林再游1000公尺後
你可以再騎車上五指山涼亭或是回家
這樣好不好

但因山區水溫較低
不太會游的夥伴
若是要在柯子林練習游泳可能會比較辛苦

先做統計再來安排活動
或是大家有更好的計畫也可以提出來

願意參加人員
-------------------------------------------------------------------------------------------
01~05)01阿男
06~10)



--------------------------------------------------------------------------------------------
汐萬百客 游泳班

01 - 05 : 1. dennis 2. 阿男3. PAGGY 4. 凱恩 5. AMY

06 - 10 : 6. babyevil 7. 水瓶心之戀 8. ASO 9. Viper 10. Viper女兒(小五生)

11 - 15:



阿男0512 wrote:
金害我是用說的很會游...(恕刪)


報告男哥:

10/23我要去參加[工研醋]的活動,接著要延著[巴拉卡]回家,我沒走過[巴拉卡],很期待,另外游泳班,我有女眷同行,戶外盥洗,及攜帶的衣物,可能不方便,自私地希望能在室內
老葉的建議不錯 !

中央研究院綜合體育館游泳池那兒我也去過. 另外還有一個小池
非常適合初學及小朋友練習


室內溫水游泳池(長50m、寬18m、深度120-160cm),
另有兒童戲水池深度90-100cm,水溫維持28-29℃。

游泳池開放時間:每日上午七時至下午九時三十分。
(清潔時段:早上11:30 - 12:00、下午16:30 - 17:00)


時節已屆秋涼. 東北風漸起. 也進入汐止的雨季
或許這游泳班可以當做週六. 日晨騎的雨天備案
至於地點大家可以討論

海洋家 --- 50m 池是在室外 費用 : (請去過的車友分享)
中研院 --- 全部在室內 費用 : 平日 150/人 或 優惠券 1500/ 本 (12 張)
週三 50/人 ( 呼叫小強. 週三去中研院比較划算 )
騎不贏別人沒關係,但不可以輸給自己!
由於這星期天候不佳氣溫比較低
那就排下星期六10月23日周六汐萬晨騎
先騎到柯子林再游1000公尺後
你可以再騎車上五指山涼亭或是回家
這樣好不好

但因山區水溫較低
不太會游的夥伴
若是要在柯子林練習游泳可能會比較辛苦

先做統計再來安排活動
或是大家有更好的計畫也可以提出來

願意參加人員
-------------------------------------------------------------------------------------------
01~05)01阿男 02.PAGGY(游泳班)
06~10)



--------------------------------------------------------------------------------------------
汐萬百客 游泳班

01 - 05 : 1. dennis 2. 哲仁 3. PAGGY 4. 凱恩 5. AMY

06 - 10 : 6. babyevil 7. 水瓶心之戀 8. ASO 9. Viper 10. Viper女兒(小五生)

11 - 15:11.阿男
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!