[週日練車] 12/16 (日) 汐萬山道練車行

哈 其實我原本以為今天是普通團 ~ 看來我要多訓練了~
上次騎汐萬路上五指山,在剛過柯子林就已經爆缸,下馬喘氣不止,
這次在路程的2/3處才擋不住下馬休息,扣除休息時間,騎程時間共55分鐘,
可不可以也算是騎進60分鐘。
今天的行程非常感謝Dennis大大與大揚大大的帶領,同時謝謝香吉士大大的指導,
在一路殿後的騎乘中,感謝RUFFY的等待與陪騎。
今天第一次跟各位大大"汐萬山道練車" 才了解什麼叫被海放的感覺....

終於了解腳力不夠(只能多練) + 狀況不好(半夜才從台南趕回汐止) ====>只能龜速上山, 特別謝謝RackRose & 陳老師上山/下山一路相伴. 希望下次能夠跟上各位.
今天真的很操~~ 現在我兩條腿已經在痠了
超級無敵勇腳團....一開始就發瘋的騎~實在只能 望車心嘆....


1. 陳老師~你真的利害喔 大楊大大說您可真是勇阿


2. 大楊大說他今天狀況不好~~天阿...我只能勉強的跟上大楊大大的腳步...


3. 超級無敵勇腳的香吉士大~~不是地球人~不是地球人


4. 發瘋的勇腳~~呵呵...


5. 帥帥的拍一張啦


6. 大楊大~~下次等你狀況好再來海放我們好了


7. Dennis大...呼~呼~有點喘喔...昨天的汐平路是今天的負擔嗎?


8. 荖葉大...您真的利害阿...雖然你上小涼亭之後一直想跑下坡~不過您也完成了全程呢...


9. 合照囉... rackyrose 約會重要~~但是單車更重要 啦~這樣不能變成勇腳的~下次您要練習可以找香吉士...一路海放

10.


11. 回程路上...呵呵 荖葉大一直想跑下坡去...我們的香吉士當然不願意就這麼放棄的呢...
一路被MAXX趕羚羊 ~~說被香吉士騙了


12. 下汐萬路的土地公廟...休息一下~~大家清洗清洗自己的愛車...


拍的不是很好...如果各位大大有要照片...可以pm給我喔..

雖然上午我沒足夠時間跟完全程
但是呀!下午我又偷偷去騎舊莊街練了一下喔!
昨日陪老婆慢慢騎汐萬
突然看見一群神勇的車隊呼嘯而過
原來是汐萬百客的大大們
自然之筆的純正筆觸.....http://blog.yam.com/hsien28

Elie888:

吹牛一下:
這次我全程只用前大盤的中間那個..42齒的齒盤喔!
要試試看多少時問可以上去
下次我換用最小盤...30齒再試一次...看看時間差多少...會不會快一點!

可是沒有很多人一起騎...我白已也不敢騎得那麼賣力!
這次我後面有大揚及香吉士聊天聲音的支持...我才敢衝....!
大揚及香吉士他們體力真好輕鬆聊天就上去了!年輕就是本錢喔!

flite1000 wrote:
這次我全程只用前大盤的中間那個...(恕刪)


老師阿~您不用吹牛的...光您的年紀可以這麼快就很厲害了...
我在後面喘吁吁的~~都跟不上...
所以以後比賽M50(男子組50~55歲)組的~就靠您了...



有你這樣說
我沒事一定要多練練喔!
我跟大家差不多啦~換公路車,多騎幾次,我就要望屁興歎了~~
練單如逆水行舟,不進則退。
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