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同樣的能量(同樣的輸出功率下): 速度=(2*能量/重量)^0.5
因此 速度1=(2*能量/重量1)^0.5
速度2=(2*能量/重量2)^0.5
可以知道
時間 2/時間１=速度1/速度2=(重量2/重量1)^0.5
如果我上次騎時: 車重加体重是80=重量1
.........下次騎時: 車重加体重是72=重量2<----体重減5車重減3
可得
.............時間 2=54*(72/80)^(0.5)=51.2289
上面的計算告訴大家...體重重減5公斤車重減3公斤...體能沒增加下
我上五指山涼亭的時間只能減少2分多鐘不到3分鐘
如果總重減10公斤...可得
時間 3=54*(70/80)^(0.5)=50.51237
時間只能減少3分半左右不到4分鐘
如果總重減15公斤...可得
時間 4=54*(65/80)^(0.5)=48.67494
時間只能減少6分半左右不到7分鐘
看來減重重要...但是體能(輸出功率)的改進更重要
車重減3公斤要花15萬左右
体重減12...每個月減1公斤的健康減重要花壹年時間
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路 線 : 汐萬山道 --- 風櫃嘴
集合時間 : 12 / 23 (日) am 07: 00
集合地點 :
拱北殿下面小廟前(旁邊有廁所)...北港國小前 OK便利商店 ( 汐止市汐萬路2段279號 )...汐萬路住前100公尺
注意事項：
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝前後燈。
4. 請戴安全帽。
5. 請帶外套+雨衣，天氣寒冷請作好保暖措施。
6. 遇雨取消。
7. 建議攜帶香蕉、巧克力、運動飲料，適逢秋、冬時節，體力流失很快，熱量與水份要顧好。
8. 沿途吃吃喝喝，記得荷包要帶著。
9. 身分證、健保卡請隨身攜帶。
10. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
======= 以下自行 copy =============
01 - 05 : thema88832, flite1000
06 - 10 :
11 - 15 :
老葉：
我把行程及報名表加上去
看看還有沒有人來參加！
