本周日福隆便當團,長程有氧訓練
路 線 : 汐止-汐平-106-平雙-雙溪-福隆
集合時間 : 12/13(星期天) 早上07:00
集合地點 : 新台五路麥當勞
注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必安裝後燈。
4. 請戴安全帽,天氣寒冷請作好保暖措施。
5. 遇雨取消。
6. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
7. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
==========要參加者請自行複製================
01~05:01) 布魯新 2)阿布 3)小朱 4)Joel 5)豪哥
06~07:06) Jo
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