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PaulW wrote:
對喔.請問大家,昨天後半爬山一路抽筋..今天一大早起床..咖痛的要命..!要如何處理比較好...?
....(恕刪)
包大人說: 你會抽筋表示你很認真,你可以拉筋,再把它給推拿下然後再來騎汐萬一趟就OK了
包大人的妙方，只醫您 昨天後半爬山一路抽筋。
要徹底解決，小弟建議： 您老人家每天早上6:00到汐碇路1‧9公里處土地公廟，有人在那兒教學一套神功，
當您學會了後，您老人家 想要抽筋 就難了；您老人家 想要感冒 也難了；您老人家不想親熱 同樣非常難了；
因為有許多難處 會改變您的身體狀況，而且又要改變起床時間，小弟也知道 您老人家三思後會說~~~~~~~
~~~唉！算了！！!~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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分組名次 編號 姓名 團體 第一段上坡 第二段上坡 挑戰成績 總名次
2 9233 趙美蘭 汐萬百客 1:08:13.26 1:09:00.02 2:17:13.28 320
【女子 W3組 / 40歲以上】
2 9313 林如雲 汐萬百客 1:08:05.06 1:11:33.92 2:19:38.98 360
樹嫂和美蘭好厲害個拿分組第二名
看來汐萬以後要靠你們發光發熱
汐萬男生們
這是我的成績
13 3126 黃樹鑫 汐萬百客 0:54:26.35 0:56:20.15 1:50:46.50 54
誇讚自己一下,第二P離終點還有6K就開始抽筋還能騎出56分自己都很不敢相信
可能是有阿叔的陪騎與鼓勵吧!還有他那瓶神奇水幫我
