01~05: 1)風雲 、2)dino、 3)小樹、4)小月. 5)老侯
06~10: 6)一元、7)一元太座、8)阿男. 9)dennis.10)周志
11~15: 11)manny-yen 12)傑克 13)傑克的女王 14)有你真好代言人~阿玫 15)Joe
16~20: 16)阿倍 17)政男 18)goretex 19)小沙 20)Freddy
21~25: 21)Bey_101 22)Kenji 23) Ting 24)ross 25)老實樹
26~30: 26)樹嫂
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11~15: 11)manny-yen 12)傑克 13)傑克的女王 14)有你真好代言人~阿玫 15)Joe
16~20: 16)阿倍 17)政男 18)goretex 19)小沙 20)Freddy
21~25: 21)Bey_101 22)Kenji 23) Ting 24)ross 25)老實樹
26~30: 26)樹嫂 27)拔辣
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OH YA
禮拜天的班被砍掉了
那麼我也來自虐一下
*時速7公里的上坡討伐者* Balla
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06~10: 6)一元、7)一元太座、8)阿男. 9)dennis.10)周志
11~15: 11)manny-yen 12)傑克 13)傑克的女王 14)有你真好代言人~阿玫 15)Joe
16~20: 16)阿倍 17)政男 18)goretex 19)小沙 20)Freddy
21~25: 21)Bey_101 22)Kenji 23) Ting 24)ross 25)老實樹
26~30: 26)樹嫂 27)拔辣 28)阿佳.
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文章編號：7464998
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01~05: 1)風雲 、2)dino、 3)小樹、4)小月. 5)老侯
06~10: 6)一元、7)一元太座、8)阿男. 9)dennis.10)周志
11~15: 11)manny-yen 12)傑克 13)傑克的女王 14)有你真好代言人~阿玫 15)Joe
16~20: 16)阿倍 17)政男 18)goretex 19)小沙 20)Freddy
21~25: 21)Bey_101 22)Ting 23)ross 24)老實樹 25)樹嫂
26~30: 26)拔辣 27)阿佳.
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今天睡過頭,錯過集合時間
出門時候量的血壓是 100/70
有考慮過一下子要不要出門
結果踏上今天的殘念之旅
搭晴天的車子來到大直橋
(晴天也睡過頭了,
)都已經7:50,沿路一直追
結果在關渡橋下八里的下橋處追到大夥
接著展開今天的旅程
一路上衝勁十足,拼命騎
結果過了林口風力發電廠?(不確定)
就開始覺得有點貧血有點發昏
躲到陰涼處休息一陣子
開始進入"滿天都金條;要抓沒半條"狀態
感謝小月提供給我營養補極品
歇息一陣子之後
還是覺得永安漁港的海鮮很吸引我
繼續往前騎,沒想到
才過了兩座橋
我的大腿肌肉開始抗議
毫無預緊的就抽筋了
當時還在橋墩入口處
大腿整各無法動作
感謝身邊的朋友趕快幫我處理
謝謝風雲大的熱力膏&熱量補給品&梅仔粉
等到大腿終於可以開始彎曲之後下滑到安全處
連絡今天騎摩托車來支援的佳貓老師
支援一個人來騎我的車道集合處
結果強壯的goretex讓我騎著摩托車
goretex搬著我的車在後座
真是非常感謝
來到永安魚的捷安特
侯老大說會想辦法把我送我家
我真的非常感謝侯老大的熱情相助
風雲大到了捷安特也拼命連絡人
要想辦法把我弄回汐止
吃飯時間
晴天一直忙著打電話聯繫朋友
也是要想辦法把我弄回汐止
最後也是晴天聯繫租車行
談好價格把我送回汐止
我的身體雖然受著痛楚
內心卻是感到一陣陣的暖流
在汐萬真的是一件很幸福的事情
身邊有那麼多會為車友著想&擔心的朋友
我很感動卻不知道要如何表達
今天要感謝的人有太多了
要抱歉的事情也太多了
如果不是因為我的狀況
讓大家的行程延誤
應該可以讓大夥更早往回程走
也感謝今天所有關心我的情況的所有朋友
對於你們的關心,我都放在心裡
在汐萬騎車真的是一件幸福的事情
我會好好珍惜每一次騎乘的機會
也會想辦法把我的身體狀況調整好
不讓大家為我擔心
=========
題外話...
我開始為200K擔心了,我真的騎的完嗎?
回家量血壓 104/73,今天一路低血壓,難怪頭一直昏昏沉沉的
內文刪光.....簡言之....請包容論壇內不同聲音~爭取言論自由
個人積分：1662分
文章編號：7475449
個人積分：0分
文章編號：7475596
dinohsu wrote:
應該是第一個回到家的...(恕刪)
dinohsu...大..
有聽到你的問題可是因為家裡有事.真是抱歉沒等你到集合處就先行折返了..
今日的旅程真是讓我對200k產生了更大的敬畏感.....
..今日感謝阿男大的一整天的補給..美如.泰國河粉〈真是好吃..〉.
回程時有你同行..一路上的作伴.加油.讓我順利的達成了今日的目標..讚拉.....
有照了幾張照片..
汐萬精神領袖dennis大...
阿男大...感謝拉.回程的八里渡船頭..
其他幾張今天真是沒力氣去弄縮圖了..請各位移駕觀圖..
永安天氣爆熱拉
不動...越來越胖了..
